情感之乱:女心理师和她的23个案例-第17章
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我说:“还有呢?”
小妹说:“也许,要告诉你我的情况,我会在意你怎样看我吧。”
我笑着鼓励她,“我如何看你,重要吗?”
小妹淡然的笑了,“不重要。”
“那么,你现在还紧张吗?”
小妹坦白的说:“比刚才好点,但还是有的。”
我和小妹的刚开始谈话,就让她对自己的情绪和心理有所分析,对我的紧张一点点消除,这样对我们的谈话和治疗有帮助。为了对小妹有多方面的了解,我鼓励她给我画画想象中的自己。
当我看到对面的小妹画自己的时候,她的手上有伤痕。小妹的自画像上只有一张脸,一双没有眼珠的眼眶。没有嘴唇,没有鼻子,没有耳朵,没有头发,没有身躯和四肢,而眼眶下有几滴眼泪。
我说:“这是眼泪吗?”
小妹的解释让我的心有些震动,“不,是血!”
我说:“血??”
小妹愤愤的说:“是。我总是想着拿剪刀刺瞎我的双眼。流出的就是血。”
我说:“为什么想这样做呢?”
小妹说:“这样就可以死去了。”
我说:“你刺瞎双眼就是为了死去吗?”
小妹想了很久说:“好像不全是。”
我说:“也许你想逃避,你不想看这个世间的一切,无论是美好的还是不好。”
小妹说:“是的!”
小妹一直都没有哭,她说,她的眼泪早已流干。
第71节:我想刺瞎双眼——焦虑(2)
我说:“既然你找我做心理咨询,为了解决和治疗你的焦虑,我需要了解你。你能告诉我你的经历吗?”
小妹很不客气的说:“没有必要。我不想谈,我也不想回忆。你就不能不问过去,给我做治疗吗?你就不能不用精神分析的方法治疗我吗?”
〈来,她对心理治疗还是有了解的。我看着小妹说:“好的。但是你要记得,焦虑情绪的产生更多原因是逃避引起。”
第一次和小妹的谈话并不顺利,甚至是极其的不顺利。我给她的建议是每周来一次。坚持一个疗程的心理治疗。她听完只是说好的。
小妹离开时,我并没有把握她是否还继续做治疗。
第二周的星期六她还是来了。
小妹说,她服用药物并没有多大的改善,而那天和我谈话之后,她感觉好一点。所以她想继续做心理治疗。
我说,“你躺在沙发上吧,我们做一个意向分析。”
小妹的意境从她的嘴里描述出来,我看到了她的内心世界。音乐响起,一阵放松之后,我带她走进了心灵深处。
一个黑暗的屋子,她害怕走进去。我问她害怕什么,她说,里面有让她害怕的东西。
我说:“那你觉得会是什么?”
她说:“人,女人还有鬼。”
我说,“门的左手一个开关,你打开。房间会亮起来。”
小妹说:“这个屋子是空的什么都没有。”
我看着小妹的睫毛抖动的厉害,眼泪顺着她的脸庞滑落。
“小妹,你为什么哭?”
小妹说:“不知道。”
我说:“在你的正前方有一扇窗户。你来想象。”
小妹说:“我看到了。”
我说:“你的窗户是关闭的还是开着的?”
小妹说:“关着,而且上面还有铁栏隔着。”
我说:“想象你走到窗户边,看看窗外的风景。无论你看到了什么都告诉我。”
小妹说:“外面有很高的楼,但是我只能看到楼的一角。下面有很多人的人,匆匆忙忙。车也很多。天空是灰色的。”
我说:“回头再来看看你的屋子,有变化吗?”
小妹说:“没有。”
我说:“门上有一面镜子。”
她说:“看到了。”
我说:“你站在镜子面前看看,你能看到什么,无论你看到什么,都告诉我。”
小妹说:“看到自己。小时候的自己,怀里抱着一个洋娃娃。”突然她声音颤抖起来,她说,在她身后有一个女鬼,浑身是血。女鬼来抓她。
我告诉她:“你不要怕,这是你的世界,你可以阻止她,你也可以战胜她。你要面对,不要逃避,我们来战胜她。”
小妹说:“嗯,奇怪。她变了。”
我等着她告诉我,她却很久没有说话。我耐心等待着。
终于她说话了,女鬼变成她的妈妈。
我说:“你看到妈妈,心情是怎样的?”
小妹皱着眉头说:“我恨她。”
我鼓励她继续看镜子里还能看到什么,她说,有一把剪刀。
第72节:我想刺瞎双眼——焦虑(3)
我说:“你看到剪刀,心情会怎样。”
小妹说:“我害怕,我怕自己会用剪刀刺瞎双眼。”
我说:“我们不怕,这是你的心灵世界,你可以面对,甚至让剪刀消失。”
为了消除小妹的紧张,我带她去了一个风景美丽的草地,让她想象自己置身于一个大草原上,天空湛蓝而明亮,阳光温暖,草地上有野花在风中绽放,小妹的心终于感到了安静。
小妹睁开眼后,我看到她眼角有泪水。我说:“你哭了?”
小妹说:“最后的看到的嘲是最美的,是我最向往的地方。”
对于小妹的潜意识我分析给她听:你没有安全感,所以你的心灵是黑暗的。你的心灵是封锁的,所以你没有窗户,即使有了窗户,你都会设立一个铁栏杆阻挡外界的一切。
你的心理一切来源于你的童年,所以你看到的还是抱着洋娃娃的你。你的心理一切都和母亲有关,你对她的情感极其复杂,所以她会是鬼。
也许你经历了心灵创伤之后,你对于外界的一切就犹如你画中一样,不想看这个世界,你也就不想听,不想说。你的心灵全部的封锁起来。
小妹听完我的分析很久都不说话,她只是低着头看自己的衣服。终于,她说:“那又怎样?”
我说:“无论你的意识是怎样的想逃避,但是现实还是现实。你要工作,你要接触人。你的内心没有解决好这样的矛盾和冲突,自然会引起情绪上的反应,也就是焦虑和恐惧。也会影响到你的生理反应,比如出汗,头晕和胸闷。所以,解决你的焦虑,你需要面对你该要面对的问题,找寻解决方式!”
小妹说:“嗯。我知道了。”
在我看来小妹的焦虑泛化了,从开始单纯的紧张到对剪刀和尖锐物体的恐惧,到生理反应,这些种种都需要及时的心理治疗。
她只字不谈她的过去经历,而我也只能对于她的焦虑情绪给予解决。我教会给她肌肉放松训练,这样可以减缓焦虑。对于她所焦虑的问题,比如和人交往,要对自己情绪给予分析,不要逃避。
对于她恐惧的尖锐物体如刀子剪刀之类的给予她分析。剪刀和刀子伤害的是最深处,也就是伤及内心,所以她的自我保护就是怕自己内心受到伤害,她恐惧的并不是刀子或者剪刀之类的表面之物,而是有其象征意义。所以当她看见刀子或者剪刀时,需要告诉自己并不是怕刀子或者剪刀,而是怕伤害自己的内心。给予自己分析,也就可以减缓恐惧,逐渐认识和分析,就会消除恐惧。
对他人的紧张产生焦虑情绪,首先要看你是在意他人的看法,还是把他人看得太可怕。而我对小妹的分析,小妹的心理并不是在意他人的看法,而是把他人看得很可怕,对于人性的理解处在一种消极和悲观的看法中。所以要客观现实的看待人,这样才可以解决好情绪的反应和人之间的相处。
小妹听完之后,淡淡的说:“好的,我会按照你所教我的方式去试试。”
第73节:我想刺瞎双眼——焦虑(4)
我告诉小妹,“你可以每天给我邮件,告诉我你的心理感受,这样让我及时了解你,才可以更好的帮助你。”
小妹只是点点头,这次的离开,我感觉到她不同于第一次。我相信她还会来,而打开她的心结还需要慢慢来。
小妹在离开我这里的第三天给我发来邮件,说对剪刀的恐惧少了很多,注意也减低了。焦虑也好多了。她的文字让我欣喜地看到她细微变化,在邮件的开头,她写的是:楚涵姐姐。
第三次,她如约而来,我终于看到她绽放的短暂笑容。
我说:“第一次看你笑哦。”
小妹有些羞涩,“我很少笑的。”
小妹有一双漂亮的丹凤眼,江南女子皮肤都很细腻白嫩,只是表情有些冷淡甚至是冷酷。
她和我说:“我有很多稀奇古怪的想法,让我自己都难以接受。第一次和你说我是同性恋时,我记得你惊讶的眼光。而我总是在想,我是不是同性恋,所以我看到男人我就会想,我喜欢男人吗?看到女人我就不自在。”
我说:“哦,这是引起你焦虑的原因吗?”
她说:“不全是啊。在没有这想法之前我就看到人紧张了。”
我说:“为何你觉得自己是同性恋呢?你有喜欢的同性吗?”
小妹说:“没有的。其实,如果我是同性恋,我就不活了,怎么可以接受呢?可我总会这样想。”
我说:“那我们来分析分析。”
小妹说:“很早以前,我对异性是期待的,可是慢慢的我开始害怕异性了。对于女性,我一直都有些紧张,而我找不到紧张的原因,我以为就是对同性的喜欢吧,这样时间久了,我自己就认为自己是同性恋,但确实不是啊。”
我看着小妹说:“你有朋友吗?男女朋友?”
小妹说:“没有很知己的。”
我很小心的问:“那你和父母的关系如何?”
小妹看着我说:“这和他们有关系吗?”
我认真的回答:“有关系,而且很深的关系。今天你的性格受他们的影响,你对男人和女人的看法也来自对母亲和父亲的看法,所以这点很重要。就像剪刀意味这伤害,而其实你怕内心伤害。就像母亲对你影响,也会影响你对女性的看法,父亲对你影响,也会影响到你对男性的态度,这之间是息息相关的。”
小妹说:“如果要治疗我的焦虑,一定要要谈我的父母和家庭吗?”
我说:“至少对你有实际的帮助。当然,我尊重你的意见。”
小妹说:“你知道回忆是什么?是痛苦!”
我说:“我能理解,虽然回忆有痛,但是就像伤口,我们需要消毒,需要清创,需要缝合,我们会痛,但是最终它会重新愈合,虽然留疤,但你已经忘了曾经的痛。所以,我们需要面对自己曾经的痛,姐姐会和你一起把伤口缝合,重新让它生长,这样,你才可以完全恢复降。”
小妹说:“好的,我要去卫生间。”
小妹在卫生间呆了很久,我在静静等她归来。
第74节:我想刺瞎双眼——焦虑(5)
小妹终于再次坐到我的面前,显然刚刚哭过,她平复自己说:“我没事。”
小妹的年龄只有二十二岁,可她的经历却让我震撼了。
◎小妹的经历
小妹出生在一个富裕的家庭,在她有记忆起,父亲就常常不回家,母亲总是和父亲吵架。在小妹看来多数怪自己的母亲,因为母亲总是和父亲找事吵架,甚至母亲会打父亲,常常父亲脸上挂满伤痕,衣服总是被撕破。
第一次看见父母打架,母亲并没有安慰他,反倒是父亲说:“不要当着孩子的面闹了。”母亲歇斯底里的说:“你还会顾及孩子吗?如果顾及,你会这样对我?”母亲回头对小妹大吼:“你滚出去!”小妹抱着洋娃娃跑了出去。那时,她五岁。
父母的关系日益冷淡,最后他们之间只剩下冷漠。有一天,小妹放学回家,看到父母的房间有声音,她看到了让她惊呆的一幕,母亲和一个不是父亲的男人在床上滚动着。小妹吓坏了,她跑出去的时候还是惊动了母亲。母亲严厉对她说:“不许和别人乱说,更不许和父亲说,否则,我就会打死你。”
小妹把这个秘密一直留在了心理。也许她怕说出来,父母又要打架,或者又要离开。
∨岁那年,父母还是离婚了。小妹跟随了母亲,父亲始终对小妹很好,但是母亲不允许父亲来看小妹。小妹对父亲始终是期待的,但是他的父亲最后还是远离家乡去了美国。
和母亲生活的日子应该是相依为命的,可是母亲总是责怪小妹。小妹一有不满意母亲心意的地方,母亲就狠狠的打小妹。小妹开始还会哭,逐渐的她开始用冷漠来面对母亲,而母亲看到她的冷漠和倔强更是生气,手里抓起什么就来打她。小妹说:“我记得她生气的时候,就拿起了剪刀向我扎来,还有一次是拿起切菜的刀子向我砍过来。”至今,小妹的胳膊上还有一道疤痕。
母亲总是说,是小妹告诉了父亲她和那个男人的秘密,毁了她的生活。小妹从开始的解释到最后的应对:就是我说的,怎么,你杀了我啊!
小妹对母亲越来越恨,她甚至认为自己并不是母亲亲生的孩子。她渴望着见到父亲,可父亲在遥远的异国,渐渐的,她失望了,也不再渴望见到父亲。
十五岁那年,父亲的家人告诉小妹,父亲重病去世,小妹哭的很伤心,小妹的心也随着父亲离去了。小妹的母亲在得到父亲离世的消息时,先是冷漠后是大笑,最后是哭。以后,母亲再也没有了力气打小妹。因为她已经思维混乱。她总是说:小妹的父亲来找她了,看见小妹的父亲浑身是血站在她的面前。而小妹看着母亲没有任何安慰,她说她的心早死了,母亲该有报应。
小妹的母亲开始低语,时常处于恐惧中,医生给予最后的诊断:精神分裂。经过住院,母亲有所好转,人却已经变了。小妹总是看着母亲,想哭却没有眼泪。
十八岁的小妹拿到大学录取通知书的那天晚上,母亲给她做了很多好吃的,小妹很惊讶。母亲对小妹说了很多对不起的话,不该打小妹,也不该怪小妹,是自己不好,和父亲离婚也是她的错,因为她实在是受不了其他女人和父亲交往,可现在看来是那么的正常。而母亲为了报复父亲,自己也和其他男人发生了婚外情,被父