天才后卫-第238章
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“一，二，三。。。。。。”
系统在给陈锋计数，分组训练，一组跳跃50个。
当进行到第四组，陈锋的体能已经大量透支，但他并没有停下，也没有休息，而是继续。
“你感觉到了？”见陈锋如此，系统并没有阻止。
“嗯。”陈锋嗯了一声，他感觉到了自己身体的变化，他如今正在一个临界点，只要过了这个临界点，他的爆发力就能突破到a级，所以他没有停下休息，而是继续展开训练。
他要突破自己的极限，突破这个临界点！
“呼呼。。。。。。”
陈锋在继续，剧烈的运动令他感觉肺里像是着火了一样，周围的声音一下子全都消失了，他只能听到自己的喘息声。
双腿也开始变得麻木，一股深深的疲惫席上心头，他已经达到了自己的体能极限了。
到了这种时候，很多人都没办法坚持，因为每往前再多迈一步都会异常的艰难。
不过陈锋早就有了这种经历，身体也适应了这种极限状态，所以咬咬牙，依然可以坚持。
在他的心中只有一个念头，要突破，必须要突破！
又是几分钟过去，陈锋忽然感觉一股奇妙的力量从身体深处迸发，灌注进自己的四肢百骸，就像是干涸的沙漠遇到了雨水一般，他的身体又有了力量，疲惫的感觉也似乎消失了。
“恭喜你，你的爆发力也突破a级了！”系统的声音响起。
事实上，不用系统说陈锋也感觉到了。
这种突破的感觉非常奇妙，就像是经历了一次新生一样，仿佛整个人经历了一次脱胎换骨，和以前不一样了。
如今他就有这种感觉，原本麻木的双腿恢复了知觉，且像是忽然灌注进了一股力量，让他感觉还可以继续训练下去。
当然，这并不是说他的双腿真的忽然多了一股力量，而是他突破了一个极限，自身能力有所提升，原本达到的极限已经不再是他如今的极限，所以才感觉自己还能够继续训练下去。
“停下吧，休息一下。”
“嗯。”陈锋嗯了一声，放下哑铃，扶着双腿大口大口的喘息，努力恢复着自身的体力。
在他脑海中，系统的声音继续道：“你如今只剩下防守和力量没能达到a级。事实上，防守和力量是一体的，你的防守之所以迟迟达不到a级，也是因为受到了力量的限制。当你力量达到a级，防守自然就达到a级了。”
“另外，还有一个好消息。”
“好消息？”陈锋一愣。
“是，好消息。”系统道，“当你的彻底达到a级的时候，你的身体会有一个蜕变，你会有一个惊喜。”
第536章 热身赛，对阵俄罗斯
“惊喜！”陈锋闻言一呆，下意识的问道，“是什么惊喜？”
“这个到时候你就知道了。”系统并不说，卖了个关子。
系统不说，陈锋也没办法，只是心里有些痒痒，完全突破到a级，究竟会有什么惊喜呢？
休息了十几分钟，陈锋的体力恢复了一些，开始收拾东西。
今天的训练告一段落，爆发力突破到了a级，收获已经足够了，所以没必要继续训练下去。
。。。。。。
一转眼，又是两天过去。
7月15日，华夏男篮国家队赶往苏省昆山市，准备7月17日将要举行的华欧男篮对抗赛。
这次的对抗赛差不多算是亚锦赛的热身赛，对于华夏男篮来说，并不追求什么成绩，主要是热身，磨练战术，检验队伍。
7月16日，球队进入训练场馆，开始赛前的适应性训练。
一直以来，华夏男篮的训练都是封闭式的，不接受外界的采访，唯有今天是一个开放式的训练。
当然，这也是因为今天只是适应性训练，让队员们做一些常规的投篮，或是体能训练，不会有对抗比赛，所以允许媒体记者进来。
上午八点半，男篮队员们还没到球馆，可球馆里已经聚集了不少媒体记者，扛着长枪短炮，闪光灯按个不停。
“人怎么还不来？”
“快了，既定的训练时间是九点开始。”
“哦，我可是专门冲着陈锋来的，也不知道等会儿他是否接受采访？”
“这个多半不会，球队训练呢，又不是新闻发布会，就是他想，教练组也不会允许的。”
“那倒也是！不过没关系，只要能拍到一些好的照片就行，他可是今年的榜眼秀，破格进入国家队，球迷们都万分期待。”
一群记者议论中，时间很快过去。
九点，男篮队员们准时到来，安保人员在场边上拉起了一个隔离带，记者们只能在观众席，不能靠近球场。
不少记者都有些失望，跑到宫鲁鸣教练等人身边询问是否可以对球员进行单独的采访，结果显然是不行。
失望之余，记者们也迅速调整好心态，开始将镜头对准球员们。
对于记者们的到来球员们早就知道，也并不吃惊，众人也不是第一次面对这么多记者，都很淡定，开始训练。
一些常规的训练之后，宫鲁鸣将众人叫到身边，开始分析接下来要面对的对手。
“7月17号，也就是明天下午6点半，我们将在昆山体育中心迎战俄罗斯队。”宫鲁鸣手上拿着俄罗斯队的资料，严肃的道，“俄罗斯队的球员身体素质都非常出色，对抗能力很强，这一点恰恰是我们的劣势。所以明天的比赛我们要更拼一点，不能因为这是我们的劣势就害怕，明白吗？”
“是。”众人答应。
“现在，我具体的分析一下。”宫鲁鸣继续道，“俄罗斯队的核心球员是科瑞络夫，司职大前锋，身高两米一三，体重116公斤，身体素质非常出色，篮下脚步也十分灵活。”
他看向易简练，周琦，王哲林，李慕豪几个大个子，道：“你们一定要小心，注意内线协防。”
“嗯。”几人点头。
剩下的，便是一些俄罗斯队的其他球员，宫鲁鸣教练做了很认真的资料搜集和分析，给每个球员都有叮嘱，除了陈锋。
等和一个个球员说完，他才看向陈锋，道：“陈锋，你是作为一个奇兵，所以我不会对你有具体要求，一切以比赛形势来决定。还有一点，如果明天比赛顺利，你上场时间可能不会多，我希望你能理解。”
“嗯，我绝对服从安排。”陈锋点头道。
这次华欧男篮对抗赛一共有四支球队参加，分别是华夏，俄罗斯，爱尔兰，意大利。
华夏分别会在17号对阵俄罗斯，18号对阵意大利，19号对阵爱尔兰。四支球队采取循环赛制，以积分排名，积分第一的获得冠军。
对于华夏男篮来说，俄罗斯，爱尔兰，意大利都不是什么太强的对手，所以并不紧张。
而对于陈锋来说，则意味着他的上场时间可能不会太多。
当然，这一点球迷们，记者们并不知道，当训练结束，一群记者纷纷围拢上来，尽管不能单独采访，却也奋力抓住机会，尽量将话筒凑到陈锋的面前，询问他明天是否会首发上场，准备拿多少分等等。。。。。。
看到这情形，李楠眉头一皱，对宫鲁鸣道：“宫老，你看是不是让陈锋的上场时间调整一下，增加一点？”
宫鲁鸣想了想，摇头道：“不用，还是按照先前的来。这只是热身赛，没必要这么早暴露。放心吧，等到了亚锦赛会有他发挥的时候。”
李楠点点头，不再多说。
。。。。。。
第二天，下午五点半。
华夏男篮赶到昆山体育中心，比赛六点半开始，球员们提前一个小时来，进入更衣室准备，而更衣室外边，球馆内，观众席上已经有无数球迷提前一个小时入场，正翘首以待。
而随着时间流逝，入场的球迷越来越多，能够容纳上万人的球馆，上座率竟然达到了五成以上。
这不得不算是一个惊喜，毕竟这只是一场对抗赛，对男篮来说更像是热身，还不是亚锦赛，竟然来了这么多球迷。
事实上，之所以会有这么多球迷，很大程度上也是因为陈锋。
如今陈锋可是nba榜眼秀，即将登陆nba的希望之星，他在国家队的第一场比赛，自然很吸引人。
数千观众，其中很大一部分都是为了陈锋而来。
。。。。。。
下午六点半，比赛正式开始。
华夏这边，首发是中锋周琦，大前锋易简练，小前锋周鹏，得分后卫李根，组织后卫郭艾伦。
在首发中没看到陈锋，球迷们多少有些失望，但一个个还是很期待，不停地安慰自己，等下陈锋就会上。
场边上，陈锋坐在替补席上，也有些按耐不住，不过他知道，他现在是不可能上去的，只能等待。
第537章 竟然落后了！（第四更）
“啪！”
周琦凭借身高臂长跳球胜出，将球点给郭艾伦，郭艾伦迅速推进，不过俄罗斯队的退防速度很快，让他只能慢下来，将球传给了李根。
俄罗斯队的首发阵容是中锋朱可夫，大前锋科瑞洛夫，小前锋约季齐，得分后卫德莫拉尔德，组织后卫澳维奇。
看到李根拿球，得分后卫德莫拉尔德迅速扑了上去，张开双手盯着李根，他身高臂长，体型壮硕，很有气势，而且任凭李根如何做假动作，他就是不跳，让李根也有些郁闷，只能分球，传给易简练。
和易简练对位的是俄罗斯队的核心科瑞洛夫，两人之间的对位可以说是两支球队的核心对位，所以易简练没有任何犹豫，直接选择了单打科瑞洛夫，在核心的对位上，他必须击败科瑞洛夫。
一个变向突破的假动作，易简练往前运了一步，猛然转身，拔起就投。
球从他手上飞出，科瑞洛夫奋力跳起，但终究还是没能碰到球，只能看着篮球划过一道弧线，飞进了篮网。
“唰！”
华夏男篮先下一城。
俄罗斯迅速发起反击，他们的球员技术不如华夏男篮娴熟和灵巧，但身体素质十分出色，主攻内线，先是找身体对抗，然后再寻求得分机会。
在身体对抗这一点上，华夏这边除了易简练，郭艾伦稍微好一点之外，其他人明显落入了下风。
易简练是打过nba的，在身体对抗上边远比一般的大个子要强，而郭艾伦的身体也非常出色，在这两个位置上，俄罗斯并没能占到什么便宜，反而落入了下风，科瑞洛夫就被易简练帽了一个。
可在2号位（得分后卫），3号位（小前锋），5号位（中锋）上，华夏这边就落入了下风。
在和对方的身体对抗上华夏队这三个位置吃亏，也就导致队友不得不上去协防，而这样一来就必然有漏洞，俄罗斯队的传球也很快，一旦出现这种漏洞，他们就会见缝插针，迎头扑到。
所以，第一节打了六分钟，双方比分竟然僵持住了——14：13，华夏男篮只领先一分。
这让宫鲁鸣教练不太满意。
要知道，华夏男篮这边有易简练，有周琦，有郭艾伦，有周鹏，有李根，这样的阵容，打俄罗斯应该很容易才对，可如今却紧紧领先一分。
并且，周鹏只依靠罚球拿到了两分，李根更是一分没有，太不合理了！
“嘟。。。。。。”
宫鲁鸣教练叫了个暂停，对场上阵容做了一个调整，换下周琦，换上体重更大的王哲林，换下周鹏，换上余谦，而后对几人道：“你们也看到了，对手就是靠着身体素质吃我们。这是我们的劣势，但绝不能成为漏洞，必须要强硬一点，哪怕是犯规也不能退让。”
“是。”众人吼道。
“另外。”宫鲁鸣看了余谦一眼，道，“余谦，你要多突破，你和郭艾伦一起，你们两个的突破都足够犀利，可以利用这一点撕开对手的防线。突破分球，将对手防线扯开。”
余谦点头，郭艾伦也嗯了一声。
。。。。。。
暂停结束，比赛继续。
华夏男篮进攻，郭艾伦迅速推进到前场，和易简练做了一个挡拆，然后猛然加速变向，一步就杀进了进去。
郭艾伦的速度一直是俄罗斯队担心的一点，所以看到他突破，俄罗斯队的核心球员科瑞洛夫立马补了上来。
可这时候郭艾伦却将球传了出去，给到外线的余谦手上，而他自己则飞快的绕着底线反跑，到了右侧底角三分线外。
余谦拿球，作势要投，俄罗斯队小前锋约季齐下意识的跳起，余谦咧嘴一笑，把球收回，一步就过掉了约季齐。
余谦的第一步太快，脚步也很大，瞬间就到了内线，约季齐就不说了，他已经没办法了。
其他人可不能不管，科瑞洛夫，德莫拉尔德纷纷扑向余谦，但余谦并不是自己上，而是迅速分球，给到右侧底角的郭艾伦手上。
“不好！”
“快防他的三分球！”
这下俄罗斯队吓了一跳，组织后卫澳维奇来不及多想，迅速扑向郭艾伦。
嗖的一声，郭艾伦传球了，一个又平有直的传球，将球给到了提到罚球线附近的易简练手上，易简练完全空位，拿球就投。
这可是易简练拿手的位置，篮球也没有让他失望，听话的钻进了篮网，扬起一片白浪。
“16：13，华夏领先3分！”
看到这球，宫鲁鸣暗暗点头。
可没等他放宽心，场上的形势又起了变化。
俄罗斯队也做出了换人，换了两个后卫，速度快，身体素质出色，在防守上异常的凶悍，一下子遏制住了郭艾伦和余谦的突破。
而在进攻上，两个俄罗斯后卫也打得非常出色。
特别是其中一个叫做萨尼亚的pg（组织后卫），技术一般，组织能力也一般，可速度非常快，连着被他打了两个快攻。
一下子，华夏男篮原本的领先优势丧失殆尽，比分变成了18：19，俄罗斯队反超了一分。
宫鲁鸣看了一眼计时器，这一节还剩下47秒，想了想，他还是没有叫暂停。
场上，华夏队的球权，郭艾伦持球推进，迅速到了�
