拳坛之最强暴君-第160章
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“光阴荏苒，岁月翩跹，十八载韶光倏忽而逝。你们这些当初叱咤擂台、意气风发的热血少年如今已近不惑之年，不管你们是不是已经淡出这个圈子，或依旧在这个领域发光发热，但我相信在你们心底都有一份难舍的情结。所以，当你们得知项英雄要来散打队的时候，你们就坐的坐飞机，开的开车，都赶过来了，这足以证明你们还是关心中国搏击的。”
项英雄看着侃侃而谈的王小军，腹诽道：“真不愧是政府官员，说话就是好听，一套一套的。”
兴致勃发的王小军当然不知道项英雄在想些什么，还准备继续发挥他演讲功底的时候。
张晓天突然对刘青林说道：“刘教练！队员们应该都到训练馆了吧？”
刘青林闻言连忙感激对张晓天笑道：“都在训练馆训练在。”
“那就赶快过去吧！抓紧时间多交流一下！”王小军强压下心里虽然不爽，笑着说道。
国家奥林匹克体育中心体育综合训练馆占地面积不小，各种设施也比较先进齐全。
散打训练馆大概三个篮球场那大，除了场地中央一个标准的7x7的搏击擂台外，周边全部是各种各样先进的训练器械。
整个训练大厅地面是蓝色的专业地垫，能够起到很好的保护，散打运动员可以非常随意的在上面练习摔法。
此时，训练大厅内已经有将近二十名队员，男女都有，在国家散打队的现任队长付天明带领下进行着日常训练。
当刘青林带着项英雄他们进来之后，付天明他就停下了训练，齐齐的看向了项英雄。
眼神中有流露出激动的、也有流露出挑衅的、但更多的是崇拜的。
刘青林见状用力的拍了拍手，将队员们召集在一起后，笑着问道：“他是谁就不用我介绍了吧？”
一些年轻一些的队员笑嘻嘻的回答道：“当然知道啊！”
就连付天明也说道：“我们这个圈子里应该没有人不认识大名鼎鼎的‘格斗暴君’项英雄吧！”
付天明这话是笑着说的，但不管怎么听都泛着一骨酸味。
刘青林见状狠狠的瞪了付天明一眼，接着便笑着说道：“既然大家都知道，就让我们用热烈的掌声欢迎项英雄来我们散打队指导交流。”（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第三百三十七章 散打队一日游（中）
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项英雄见状笑着说道：“指导谈不上，就是和大家交流一下训练比赛的心得。”
见项英雄如此谦虚，刘青林便笑着说道：“哈哈！不管是指导还是交流，反正今天就麻烦你了。”
“怕麻烦我就不来了。散打在我看来也是站立式格斗的一种，只是在比赛规则有点不一样罢了！”项英雄笑着说道。
“规则是有点不同，但也只是大同小异。”刘青林说道。
“其实我也不知道该怎么和你们交流，每个人的格斗风格和特点都不一样。既然你们是打站立的，我就先和你们分享一下我在荣耀格斗的比赛经历，然后在交流一下我在ufc的一些心得。”
接下来，项英雄就将打荣耀四人战，狂揍文莱，病战马库斯，卫冕威尼斯这几场比赛的备战、减重和比赛状况系统的说了一边。
听得散打队的年轻队员眼睛发亮，特别兴奋，就连付天明也听得连连点头。
“其实比赛，除了自身的硬实力以外，就是气势最重要。气势这个东西也许圈外人搞不懂是什么东西，但我们应该非常清楚。如果实力比较悬殊的两个人往擂台上一站，两个人一对视，就能感觉出谁赢谁输，脸上的杀气，有时候看眼神就能明白。”项英雄分享着自己的经验。
就这样大家席地而坐，仔细的听着项英雄的讲解，就连柳海隆和宝利高这些名宿们也听得津津有味。虽然他们打的比赛非常多，但面对的顶级高手却没有项英雄多。
项英雄的职业生涯非常高，在国内打了两场商业比赛就跑到美国去了，在小米特他们的帮助下进行了半年多的魔鬼训练后，就直接参加了荣耀格斗四人超级战，就此一发不可收拾，夺得荣耀冠军后，转战ufc至今。
可以说，项英雄的职业生涯在年轻拳手心中属于奇迹，而这奇迹书写者正坐在地上和他们谈论这个奇迹背后的故事。就连王小军他们也听的越来越有兴趣。
随着项英雄讲述，他自己也重温了一遍自己的职业格斗生涯。
虽然大家对项英雄的职业生涯都不陌生，但听项英雄自己讲述，却别有一番风味。
“好了！这就是我四年来的训练比较经历，和心态变化，希望对你们有所帮助。”项英雄笑着说道。
“啪啪啪！”在刘青林带动下，大家为项英雄送出了热烈的掌声。
“刘教练，能不能让我们亲身感受一下世界冠军的实力。”付天明说完后，满脸期盼的看着刘青林。
“这个我可做不了主，你自己问英雄吧！”刘青林闻言非常狡猾的推给了项英雄。
项英雄闻言看了看露出狐狸一般笑容的刘青林，没好气的说道：“刘教练你可別告诉我这不是你提前安排好的！”
“哈哈！你可别冤枉我，我还真没有主动安排。”刘青林说道这里，看着项英雄嘿嘿笑了笑，说道：“不过他们提出这个要求我一点也不意外，有这样的机会，都不知道把握，那就不配作为国家散打队的队员了。”
“呃！好吧！我就知道今天不是仅语言交流这么简单！”项英雄给了刘青林一个我服了的眼神后，看了看小米特。
小米特见状，将随身携带的一个装备包扔给了项英雄。
刘青林见状哈哈笑道：“你早有准备啊！”
王小军见状哈哈大笑着拍了拍刘青林的肩膀说道：“老刘啊！现在没人是傻瓜！哈哈！”
刘青林闻言连连苦笑，他其实要项英雄来的主要目的就想让散打队的队员们亲身感受一下世界级格斗明星的实力，但他又怕项英雄拒绝，所以只是以指导交流的名义邀请了项英雄，还得意专门为项英雄准备了一套崭新的格斗装备。哪知道，项英雄早有预计，自己带来了。
尴尬之余，刘青林自嘲的说道：“看来是我妄作小人了！”
“哈哈！刘教练！你可不是什么小人，你这是爱徒心切，他们有你这样的教练应该感到高兴才对。我项英雄也正是因为有了师傅的无私帮助，才能走到今天。反正我今天已经将时间空出来了，那就和散打队的朋友们好好交流一下。”项英雄哈哈笑道。
“哈哈！你这话我爱听，走！我带你到更衣室去。”刘青林见项英雄理解自己的一片苦心，便非常高兴的亲自带着项英雄到更衣室换衣服去了。小米特见状也跟在了后面，准备帮项英雄缠手带，
不一会儿，刘青林就带着穿着红黑相间的锐步格斗短裤，带着火焰分指格斗手套的项英雄就来到了散打队的队员面前。
“呃！我忘了你们是打站立的，忘带了拳击手套了！”项英雄看见付天明他们戴的拳击手套后不好意思的说道。
刘青林刚才只顾高兴去了，把手套的事情忘了，现在连忙说道：“小陈，去我办公室把昨天新准备的那套装备拿过来。”
小陈就是在门口看到项英雄的那个年轻队员，他连忙跑到刘青林办公室将一个装备包拿了过来。
刘青林打开装备包，从里面拿出来一双红色拳击手套后，笑着说道：“这一双是加厚的18盎司的训练手套。装备包里还有一套国家散打队的格斗套装和一套国家队的运动服。现在我们国家散打队全体队员送给你的礼物。”
项英雄闻言一愣，接着便笑道：“这是我收到的最好的礼物，等我打冠军挑战赛的时候，一定要穿着这套运动装。”
“好的！等你打冠军挑战赛，不管在哪里，我一定到现场为你加油喝彩。”刘青林有些兴奋的说道。
“太好了！我送你一张内场票！”项英雄也高兴的做出了承若。
“一张内场票可不够，英雄，你可不能分远近亲疏啊！我们这些人可不能白来一趟啊！”刘海隆哈哈大笑道。
“是啊！”
“还有我们呢？”
唐牧见状连忙说道：“感谢大家愿意给英雄捧场，我来安排，到时候我们组团过去。”
正感为难的项英雄闻言连忙笑着说道：“对对！到时候就交给我们英雄营的唐总组织安排了。”（全本小说网，。，；手机阅读，m。
第三百三十八章 散打队一日游（下）
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柳海隆等人闻言，当场就留下了唐牧的电话号码，搞得刘青林苦笑不已。
项英雄见状好不在意的笑了笑，对刘青林说道：“我先去热身！有兴趣的可以和我一起做。”
项英雄说完就旁若无人的走到一旁，做起了自然战斗瑜伽。
刘青林闻言一喜，对那些还在发愣的队员们喊道：“你们还愣着干什么，照着做啊！”
柳海隆他们见状往旁边退了退，满脸认真的看着项英雄。
这套战斗瑜伽，是项英雄根据自身特点改良过了的，主要是针对柔韧性和稳定性方面的锻炼。
头几个动作还好，所有的队员都能够跟着做了下来，而且并不吃力，但很快他们中的大部分的人都开始吃力了。
注重柔韧性的动作还好，大部分的散打运动员柔韧性都不错，但到了侧重稳定性的动作他们就彻底悲剧了。
一个动作需要持续两分钟，就比喻说一个高扫悬停动作的时候，就让很多队员败下阵来。
只有个别像付天明这样的老队员还能勉强坚持住，但到了最后二十几秒钟的时候，高扫已经变成的中扫甚至低扫。
反观项英雄纹丝不动的站着，显得非常的轻松。要知道他平常练习这高扫悬停的时候在脚上还绑了十公斤的负重。
由于时间有限，十分钟之后项英雄结束了他独特的热身，看了看有些狼狈的队员后，笑着说道：“你们是第一次做，有些吃力也很正常，我第一做的时候比你们强不了多少。”
见项英雄这样说，那些特别狼狈的队员们才好受一点，不然这么大的差距足以让他们想挖个地洞钻进去，哪还有脸以国家散打队队员之称。
在场的估计刘青林隐隐觉得，项英雄一开始的肯定比他们强，也许还不是强一点点。
“由于时间有限，我减少了一些动作，如果有兴趣继续练习的话，我会在回美国之前录一个完整版的给刘教练。”项英雄笑着说道。
“太谢谢了！这套动作对稳定性和柔韧性非常有帮助，虽然我们平常也有练习其中的一些动作，但没有像这么系统的练习过。”刘青林非常高兴的说道。
“举手之劳而已，只要你们别瞧不中就好，行了，在给我五分钟，然后和刘教练的高足切磋交流一下。”项英雄说来到了场地边一个最大的拳击沙袋面前，做起了打沙袋训练。
这也是项英雄的一个习惯，在实战训练或打比赛之前都会打五分钟的沙袋。
“啪！砰！轰！”一连串爆裂的攻击声瞬间在散打训练馆响起，其中还夹杂着项英雄的法力声。
吊在半空中，那个最大号的巨型沙袋在项英雄火爆的攻击下不停的变换扭曲。频率超快的攻击，让沙袋根本没有办法垂直，犹如狂风中的秋千，不停的在空中摆荡着。
刺拳如白蛇吐信、直拳迅猛如电、勾拳重若铜锤、摆拳强如马槊、蹬踹如木桩敲钟、扫腿如巨斧断山、转身高扫如蛟龙出海。
进行击打沙袋练习的项英雄就像变了个人似的，刚才还是一个笑嘻嘻阳光大男孩，变成了一个地狱闯到人间的嗜血暴君，狂霸的摧残着眼前的“敌人”。
队长付天明和队员们面面相窥，眼神中充满了震惊。特别是付天明，他简直怀疑如果此时他就是项英雄的对手，他能不能坚持一分钟……
不但是他们，就连刘青林和柳海隆他们满脸惊讶，虽然知道项英雄攻击力强大，但毕竟没有亲眼见过，当他们看到这个最大的沙袋扭曲的模样，总算知道项英雄的攻击有多恐怖。
项英雄的每一次击打，沙袋就是一次剧烈的震荡，可谓是振荡发力、贯穿沙袋，每一击都极具爆发穿透之力，威力大得惊人。
非专业认识的张晓天看到这一幕后，好奇的对刘青林问道：“老刘，这个沙袋有多重啊？”
“这个沙袋有100公斤重，是我们散打队中最重沙袋，就算是重量级拳手也打不到他这个程度。”刘青林嘴里说着，但眼睛却一直没有离开过项英雄。
一分钟之后，项英雄开始变换节奏，脚步移动也越来越快。
刘青林看着心思一动，对小米特教练说道：“米特教练，能不能将英雄击打沙袋的训练方式和我们的队员讲解一下？”
小米特一愣，随即就咧嘴笑了笑说道：“其实也没有什么特别的，就是英雄在进行击打沙袋训练的时候，特别认真，他是真的将沙袋当成了对手。”
“要说区别就是英雄打沙袋每五分钟为一个回合，总共打五个回合，每个回合之间休息一分钟。”
“五分钟？”付天明下意识的重复了一句。
“是的，五分钟，就是ufc比赛的一个回合的时间，五个回合就是每期赛事主场拳手比赛时长。像这样的练习，他早晚各一次，只有这样他才能在五个回合的比赛中，才有体力始终保持比较高的输出频率和威力。”
刘青林闻言感叹道：“苦练出成绩确实是真理啊！”
散打队员们经过小米特讲解后，更加仔细琢磨项英雄打沙袋的方式。果然，就像小米特说的，项英雄真的是把沙袋当作敌人。
虽然所有的教练都是这样告诉徒弟们的，包括刘青林也是这样和散打队的队员们说的，但能够做到项英雄这种程度就不太多了。
项英雄在沙袋面前声东击西，引上击下，晃左击右、防御反击、闪躲还击、想象丰富地打击沙袋�
