校园篮球风暴-第6章
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，还需要17。5秒呢，今天提前了不少啊。
“呵，呵呵。”有些尴尬的挠了挠头，宋惟把目光看向了身后的那两个人。
那个周子豪，不愧是去年区大赛的MVP，身体上可能跟宋惟差了一些，但是技术上可要比宋惟厉害的多了，同样的五连桩，他只用了13。3秒就过了，要比宋惟快了三秒半，而让人意外的是那个小个子，他过的更快，12。7秒就直接过了，成为了这一项的第一名。
“我去，这么快！”看着那个小个子的速度，宋惟也不禁吓了一跳，这速度还真快。
“那个小个子叫李海，是六班的，以前在初中的时候也很有名，在南…岗区的27中，他们是南…岗区去年的冠军，是他们球队的主力控球后卫，不过在闯进了市八强的时候碰到了五中的附属中学，所以输了！”听到了宋惟的话，那边的杨远不禁对宋惟介绍道。
“又是五中？呃……好吧，看起来他们在市内，确实是很牛13闪闪啊！”听着杨远的介绍，宋惟愣了一下，然后有些不太自然的说道，看起来这球队里面的，基本上都是五中的手下败将啊！不过二、三年级的球员到是没有输给过五中，因为他们跟五中不是一个区，市联赛也没有打进去过，而五中热身赛也不会找一中这样的弱队，所以没输过……
运球结束之后，宋惟在这19个人里面，成绩垫底，这个也可以理解，毕竟他才正经练了三天，三天就可以成功的运过这些桩，已经非常的不容易了。
“下面是投篮，投篮分为篮下，中距离，三分，每个区域五个点，每个点五个球，投吧！限时三分钟。”随着董建国的话音一落，那些二三年级的球员，便开始给一年级这些测试的球员传球，因为有限时，所以大家投的都比较快。
第一波在内线，基本上就是站在罚球点三点的那一圈来投，这个到是很好投，不过到了中距离，也就是罚球线那一圈，最后的三分，应该是最难的！
因为运球成绩垫底，所以宋惟最后一个投，他有时间来关注场上的情况。
第一个出场的是那个李海，李海是控球后卫，不管加不加控球这个前缀，起码他是后卫，篮子还真挺准，第一圈二十五个球，他投中了23个，中距离的25个球，中了15个，三分的25个球，进了11个，成绩还算不错，第二个出场的周子豪，篮子要比李海还要准。
第一圈只投丢了一个，中距离25个球进了20个，三分球25个进了13个，命中率已经超过五成了，随后过来试投的十六个学生，命中率都没有这二人高，看起来这二人进校队是板上订钉的事了，最后一个出场的就是已经内定的宋惟了。
“放松心态，你没有问题的！”看着宋惟出场了，杨远不禁对着宋惟说了一句，然后把手里面的篮球传了出去，宋惟接球之后，轻轻一跳，手里面的篮球便拔了出去。
“刷！”一声轻响，宋惟的第一个球精准的命中，随后就是一片‘刷、刷、刷、刷’的声音。
第一小25个球，宋惟全部命中，毕竟是习武之人，习武之人有些招式，差一丝，一毫都不不行的，所以对于手部肌肉的控制，宋惟敢说第二，至少在一中里面没有人敢说第一。
第一波25个近投，宋惟全部命中，第二波25个中投，宋惟的准度依旧。
只投丢了一个底线的，那是因为太长时间保持投篮的姿势，肌肉有些痉挛了，这个需要以后慢慢的调节，最后一波三分球，宋惟的命中率依然非常的BUG。
就算是肌肉有些痉挛，那25个球，宋惟也扔进去了15个，25中15，虽然说是在没有人防守的情况下扔的，但这也非常的BUG了！这习武之人，还真是有先天优势。
虽然说技术上非常的差，不过纯以天赋来论，这样的球员还真不可多见……
随着宋惟的投篮结束，这一次全校的校队考核就算是正式完成了。
“厉害啊，投的那么准！”看着宋惟投完了之后回到了自己的座位上，那边的谢天举不禁一脸惊讶的说道，他以前也去看过宋惟练习，但是宋惟基本上只在那里蹲着练习运球，从来没有看过他投篮，没有想到，这个家伙的投篮竟然那么BUG……
“呵呵，还好吧！教练说我基本功太差了，所以需要多练习一下运球，投篮啥的反而没有啥太大的必要！”其实宋惟还有一句话没有讲，他的投篮准是信，但是手形不对。
在实战的时候，很难起到作用，如果小打大磁到了对方的内线，或者是身体素质要比宋惟还要好的人，那宋惟就该吃亏了！肯定是会被帽的。
“你还真厉害，我想这回你肯定考的上去！”这时旁边的陈茜也不理会儿身边的小平头，一脸笑意的对着宋惟说道，听到了陈茜的话，宋惟笑了一下，他早就内订了！
在董建国整理了一下大家的数据之后，便开始宣布，这回校队录取的六个学员的情况。
第十一章：训练开始
第11节 第十一章：训练开始
“弓步要稳，两脚前后自然开立，两个膝盖不要太硬了，要软一些，微微弯屈，上半身稍向前倾一些……头抬起来，不要看地面，也不要看球，眼睛平视，或者是看斜上方，因为这样你们才可以看的到人或者是篮球筐！”董建国的眼睛冷冷的扫视着面前的这个半场。
而在这个半场上面，此时则半弓着六个学生，正在那里卖力的运着球。
这些人里面明显分成两派，一派就是很轻松的，像是宋惟，周子豪，李海，这三个家伙就很轻松，而其他的那三个，像是吴海涛，陆鸣安他们，虽然说一开始的时候还好，但是久而久之后，就有一些腻味了，要知道校队可没有什么补助的，也不赚钱。
再加上都是独生子女，在这样的情况下，很少有学生可以坚持的下来的。
但是董建国到是认死理，他可不管你怎么看，他只知道，训练如果不严格，到时候打比赛的时候输了，可没有人会为他说好话，为了自己的位置，为了自己的工作，他必需这么做。
至于那些坚持不下来的人，那就对不起了，校队的大门将为你关闭。
“呼，呼……”努力的控制着呼吸，宋惟就按着董建国所教的，一边过着球，一边看着远处的二年级队员在那里练习投篮，二年级的队员，说起运球来，也有不少不咋地的。
但是谁叫人家是学长呢，他们已经运过一年了，所以今年只需要稳固一下，运个十几二十分钟就开始以投篮为主了，不像是宋惟他们，一运就要半个小时。
“好在以前爷们练过，要不然还不被他们整成肛裂啊……”看着董建国那个地中海发型，宋惟在心里面不禁恶意的想道，虽然说心里面很邪恶，但是表面上他却完全不动声色。
而董建国看着面前这六个人的训练，也不禁轻轻点起了头，原本他是想要招进主队里面两个人的，这两个名额，一开始就是为了周子豪和李海准备的。
这两个人在初中的时候，名声就不小了，是即时战力，招进来之后，很快就可以上场比赛了，但是没有想到，这回竟然还有一个意外收获，那就是宋惟。
宋惟的那强大的身体，不禁让人想起了两个身影，第一个身影，就是基本上所有的80后都看过的一部岛国动漫的男主角，樱木花道！身体素质几乎在同龄人当中，是逆天的存在。
跳的高，跑的快，身体棒，体力强，当然了，樱木那是天生的，而宋惟这是后天练成的。
而且他还有一手樱木没有的绝招，投篮！身为习武之人，虽然说身体里面并没有传说中的内力什么的，但是练外功，也叫宋惟把自己身体的控制力达到了一个极限。
他可以控制自己的肌肉，也可以控制自己的动作，让自己动作达到令行禁止的状态。
在这样的情况下，投篮什么的，对于宋惟来讲很容易，但是他有一个致命的弱点，那就是跳投非常的不准！习武里面有一句话，叫做力从地起，他双脚站在地上，就像是扒在了地上的铁钩一样，一般人还真的搬不动，但是在空中，只要稍微有一些身体接触，宋惟的身体就显的**的，而且他投篮的点太平，太直，如果现在打的话，欺负纯业余的还好，如果打校队的球员，那基本上他就只能做一个定点的空位投手，这样的情况下他投篮准，可一有人防，他就不行了，运球会被断掉，投篮会被干扰。
在董建国看起来，这是一块璞玉，只要开发出来，那以后的篮坛就是宋惟的天下！
而另外一个在董建国的脑海里面回想起来的身影，就是最近在NBA里面暴火的勒布朗…詹姆斯，这个03年的状元目前已经在联盟里面展现了一些自己的天赋。
至少在三号位上，除了像保罗…皮尔斯、阿泰斯特这些老将之外，普通的三号位已经扛不住这位状元了，俨然已经成为了联盟里面的顶级球星之一，现在他的问题跟宋惟的一样，技术太差！不过可以预见，只要他把技术磨练好了，那以后必将成为统治联盟的存在。
宋惟能不能统治联盟，进入NBA，那董建国不知道，但是他知道，如果把宋惟开发出来了，统治他们高中篮坛应该是不成问题的，至少可以让一中杀进市内的比赛。
正是因为如此，所以董建国对宋惟的要求，也要比对其他人严格一些。
就比如说是现在，二年级的球员，每天只用训练半个小时的运球，而其他的球员也只需要训练一个小时而已，像是周子豪，李海这两个，则只需要训练四十五分钟罢了。
但是宋惟则需要训练两个小时，其他的时间，宋惟则需要把精力放在投篮，卡位，突破，脚步，防守，滑步……这些篮球的基本功上！
好在宋惟从小就被他爷爷这么教大的，忍耐力极强，他也知道董建国是为了自己的球技着想，所以在训练基本功的时候，他可是一丁点的懒都没有偷。
这要是其他人，早就怒了！不过宋惟到是感觉，每天两个小时有点慢，他自己平常也在加练。
他也知道自己的基本功差，对于球场上最重要的基本功，运球！他也是相当上心的。
他也问过杨远他们，怎么增加自己运球的熟练度，按着杨远的话来讲，那就是多练就行。
于是自从加入了校队之后，每天上学放学，他还是跑步回家，不过在他的身边，却多了一个正在拍的篮球，时间总的过的很快，至少在一个人认真的做一件事的情况下。
每天宋惟要做的事情都很简单，早上起来洗脸、刷牙，吃完早餐之后，拍着球跑步去学校。
然后在上午上课的时候，在那里望风，跟谢天举在旁边扯蛋。
因为宋惟最近加入了校队，谢天举这个家伙，到不会一有时间或者是体育课的时候就跑去上网了，而是会去看看宋惟他们，至于陈茜，这个小姑娘，跟宋惟的关系一直挺微妙的。
不过有一点到是真的，宋惟的作业，都是抄陈茜的，这一点没有错！至于谢天举……这个家伙的成绩还不如宋惟呢！他的作业是抄宋惟的，在他看起来宋惟有陈茜这么一个‘好朋友’真是占大便宜了，这才刚刚开学不到半个月，陈茜在校内就很出名了。
全校第一次摸底考，全学年第一，长的漂亮，性格好，家里面还有一些背景，对于男学生来讲，这就是一个完美女友，对于那些老师来讲，这就是一个完美学生！
说句题外话，宋惟第一次摸底考，全班第41，全学年，没法排。谢天举第43，比宋惟还差。
过完无聊的上午，中午吃完饭，宋惟就会去校队报道，在篮球场上面练习，一般下午从一点开始，会练到五点左右，然后是自由休息一个小时，这个时间可以去吃饭，也可以回家。
然后在六点开始练，练到八点，这就算是正式放学了，回到了家里面之后，宋惟还会占用自己老爹的电脑，看几段网络上的NBA视频，学习这些人的技术。
然后在晚上十点左右的时候睡觉！这就是宋惟的一天，这样的一天，真的很轻松。
所以也怪不得时间会过的很快了……
很快，一个月的时间就么过去了，宋惟也已经习惯了在学校里面的生活，而他的运球，也已经被
第十二章：友谊赛
第12节 第十二章：友谊赛
32中，在冰城并不是一个名声很磊的学校，这只是一所普通高中，基本上接收的学生也都是学习不太好的，像是原本宋惟回来的话，也应该进这样的学校的，不过谁叫他爸给他塞进了一中呢，他也没有办法！
这所学校什么都不起眼，但是唯一有一个起点的，就是他们的篮球校队。
现在的冰城篮球总共分为七个区，分别是南冈区，道内区，道远区，香方区，松花区，平方区和乎然区，每年市内会进行区级联赛，每个区选出2所学校，参加市级联赛，单轮淘汰制，上一届的冠军为种子队，可以跳过第二轮的比赛，前提是你打进了第二轮。
而市的前两名，则会参加省级的比赛，然后省级的第一名直接进级国家级比赛，第二年则需要跟旁边吉木木省来争夺第一个名额参赛。
在冰城，霸主级别的学校，一直都是冰城五中，而在前些年，唯一可以跟冰城五中相抗衡的就是32中了，虽然说最近这些年因为他们开始主抓教育，体育有些落下了。
可是瘦死的骆驼比马大，现在他们的校队依然是市级决赛的强队，去年他们杀进了市级决赛的半决赛，被冰城五中击败，错失了通往省级比赛的门票。
今年因为他们的高三有不少人都升上了大学和体校，所以他们本身的实力有所下降。
否则的话也不可能找1中这样的球队来当陪练，一个市四强一个区八强，想想也没有可比性。
在听到了自己的对手是32中的时候，杨远他们的脸色就有一些难看了。
“大过节的，还要找虐，哎……”看着面前的董建国，旁边的钱勇不禁叹了一口气。
而听到了他的话，其他人都挺尴尬的看了一眼旁边的人，这实力，确实是差了很多啊。
“怎么？那支球队很强吗？那正好可以用过试试我的投�
