反转修真时代-第95章

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　　　　换势由前势右手收回，复向前伸出右手，同时腰中挺劲，两肋齐举，身向上升。

　　　　两足前后互换，如龙高起的形状。落下时，前足先落，后足后落和前势一样唯左右互换，右手收回，左手探爪，小腹放在右腿上，左手大、食、中指向前爪拿，如龙形下降一样。

　　　　换势时，头随身上顶，腿随手向上，下腭微向前伸上提，成手顾足踢之势。

　　　　回身势收势仍还原出势，右手左足在前，则身向右后转，仍把右手伸出顾敌，用左手打出，形成龙形之势。

　　　　常乐出手变化，而那光头少女也不示弱，同样变化。

　　　　那少女拳势一变，与先前所施展的拳法，即像又不像。

　　　　戳脚翻子拳，又叫九枝子，九翻子。

　　　　它独特的腿法叫“踢趟子”、也叫“趟子踢”。

　　　　所谓“一见屁股掉、便是戳脚到”，这拳向后踢腿的方法很多，如九翻鸳鸯腿、后外摆腿、后蹬腿、后撩腿、后偷腿、蝎子势、蹶子腿等。

　　　　因为这些腿法，在踢击落回时要求，以前脚掌重重地，反戳在地上，戳脚拳的定势叫“戳丁”、将重心落在支撑的脚上、来击发腿以前脚掌向下反戳着地、脚后跟上跷、两腿似成一“丁”字形。

　　　　戳脚翻子之所以为翻，是指拳脚并用之变化、即上翻下、左翻右、前翻后、阴翻阳、肘翻手、手翻足、虚翻实、刚翻柔等，一手翻三手、三盘翻九手。

　　　　戳脚翻子并非单独的翻子拳，也非单独的戳脚，若是单独拆开来叫，那便不是戳脚翻子了。

　　　　翻子拳，原名八闪翻，又名翻拳。

　　　　戳脚拳是古老的四大门，赤、伯、蠢、温中的温家流派，是洪、留、枝、名、磨、弹、查、炮、花、龙，这十大拳种之一。

　　　　戳脚拳分文武趟子拳，武趟子即戳脚，文趟子即翻子拳。

　　　　武趟子是手脚并重突出腿法，文趟子是手脚并重突出手法身法，形成不同的风格特点。

　　　　戳脚拳风格特点是，手脚并重突出腿活，动作舒展，架势较大，攻防方法明显，硬攻直进，快速勇猛，放长击远。

　　　　光头少女使来，腿像胳膊那样灵活多变，运用自如。

　　　　技击攻防时手领脚出，手到脚到，手防上脚踢下，手脚并重，上下配合。

　　　　翻子拳是戳脚的文趟手，又称九翻子拳。

　　　　其风格特点是架势较小，动作严谨，灵活多变，干净利落，先柔后刚，刚柔相济，攻防方法含蓄，手法多变，虚中藏实，实中有虚，虚实莫测，力从内发，发寸劲。

　　　　戳脚翻子拳极注重腰腿，认为脚者，身体之基也，脚站稳则身稳，眼有监察之精，手有投转之能，脚有行程之力。

　　　　脚前进身随之，脚后退身亦随之，脚里进身斜之，脚外进身伏之，脚踢手颁，手为先锋，脚为主帅、拳打六路，脚踢八方。

　　　　见到光头少女变拳，常乐冷哼一声，也随之亦变。

　　　　他却是使出了十二形中的猴形。

　　　　猴本猿属，心敏意捷，善于纵山越岭，跳跃灵活。

　　　　此拳即取它这一本能特长，作为以灵敏而制笨拙，以足智多谋而胜勇猛鲁莽。

　　　　猴形拳练人的心脏。

　　　　练的顺了则心神安静，足智多谋而形色纯正。

　　　　若练的拳谬，则心摇神乱，而形色失和，手足无措。

　　　　其要领为心平气和，身体灵动，足智多谋，神志坚定，敏捷迅速，灵活机动。

　　　　由横拳出势左手左足在前，右手右足在后作防守之势。

　　　　敌从左面攻击，即外应其动，以左手捉拿，以右手抓打，同时右足垫步，提起左足用膝打。立即将左手和左足齐落，做到手抓足踩。

　　　　敌人从左侧进攻，即将左足向后方撤退，成步踩三角以解对方攻击之危。

　　　　同时右足提起足尖点地，右手自左肘下钻出，暗用刁扒，但两手要平，不宜一高一低。敌从右攻，即用左足垫步，提起右膝攻敌小腹，左手抓打。

　　　　同时右手和右足齐落，形成手抓足踩之势。敌人右侧进攻，即将右足向后撤退，步踩三角以卸对方进攻之力。同时，左足提起足尖着地，左手自右肘下钻出成倒撵刁扒之势。换势左右相同，最后练到正面，进左足垫右足，提起左膝攻击，同时以右手抓打，左手置于心前，紧连左手左足齐落成抓踩之势。

　　　　回身势左手左足在前则右后转身，右手右足在前，则左后转身。

　　　　右转身时，右手刁扒，同时，左足后退，右足足尖着地同时垫左足提右膝，左手上抓，紧连右手右足落，成抓踩之势。

　　　　使完了猴形，常乐又使马形，马虽为家畜，原系野生草原山野，是食草类动物。

　　　　马体力健壮，四蹄如铁，疾奔如飞，如遇敌时，宗尾乱乍，踢撞爬扒，敢和虎豹作斗。

　　　　成家畜后，性情良驯，任重致远，持久不怠，一旦上阵，奔跑迅猛，有疾蹄之功。

　　　　马形拳练人体脾脏，脾藏意，脾动大力攻，马形拳练的顺了，则意定气平，有毅力有持久力，耐力强。

　　　　拳练谬了，则意妄气乖，缺少信心和耐力，动作缓慢，手足不灵。

第204章　马踏飞燕（）　
这马形其要领为，提气用力，合于意气，节制呼吸，施于四体，双拳齐出，俯身崩击，意定理直，气势磅礴。

　　　　由横拳出势左手和左足在前，右手和右足在后，前者应敌，在后者防守。

　　　　敌从左侧进攻，则先寸左足，扼敌前进，复急进右足，有义马引路之意。

　　　　然后再进左足攻敌，双掌变拳由两腮打出，但要两拳相平，不可一高一低，拳由口落闭住五行，一顾一打不可分离。

　　　　落势两手起钻落翻，护腮而下，成阳盖阴打的拳势。

　　　　回身势左足在前，则右后转身，右足在前，则左后转身，转身的动作和虎形相同。

　　　　到了出势的地方，先退右足，后退左足，两腿并拢靠齐，还于原地。

　　　　紧接着又是鼍形拳，鼍是甲介的一类，乃鳄鱼之属，为两栖类动物，俗称一猪婆龙。

　　　　长逾数丈，爪牙鳞甲都很锐利，凶猛异常，善于浮水，而捉食鸥鸟是它灵捷的技术，超过一般动物。

　　　　此拳在人体内配肾，肾水上升能散心火，消饮食，活泼周身之筋骨，融化身体之拙气拙力。

　　　　拳顺筋骨能转弱为强，易笨拙为灵巧。

　　　　若拳谬，则手足拘束而筋骨固涩不通，于身体有害。

　　　　其要领灵通于背，活泼于腰，调筋练气，曲中求直，左右分合，连成一气。

　　　　由横拳出势先将左手收回，置于心前，变作守势，是用分力化彼之劲，而做守势。

　　　　同时随曲就伸，一顾就打，左手和左足齐向左方前进，左足着地右足后跟，形成了顾中有打的攻势。

　　　　但在未打之前，先将左手起于左侧，由心口钻出而外翻，右臂随至胸前，如鹰捉形势。两肘下垂较重，大拇指和食指伸开，余指都要弯曲。

　　　　左右互换练习，动作相同。虽有手之分合，臂有曲直，劲有刚柔，总是一气连环不断，上下一致才好。

　　　　落势左手左足在前，用分力顾，合力打。打的时候，手足齐到，就成了落势，右手右足在前也是一样。

　　　　回身势当出左手和左足时，则倒插右足迅速向右后转身。

　　　　同时右臂从左胸侧钻出向右面打去，右足也向右迈去，左手和左足跟随。

　　　　右势转身则插左足，动作是左臂从右胸钻出，向左面打出，左足也向左迈出，右手和右足跟随。

　　　　由横拳出势先将应敌的左手收回，右手从左臂下伸出，刁拿对方手腕成领手之势。

　　　　同时，身体向右后转仰，右臂肘用力随身从右面画一圆形。

　　　　左手顺左腿下势从左足上钻出，形成燕子合翅。进右足成剪步，右手从下而上撩打，形成燕子抄水。

　　　　上左足，右手顾上，同时左拳随左足崩出，成左顺步炮拳。

　　　　再上右足钻拳，成燕子钻天势，打击对方的面部。

　　　　再燕形拳，燕是候鸟，来去都有定时，体小翼长，嘴短足健，尾分歧叉，善于飞翔，闪避折转，非常灵活，尤具燕子抄水之特殊本能。

　　　　燕形拳在人腹内，能取肾水和心火相济，能活动丹田之气，充塞周身。

　　　　若拳顺，则四窍开，精神足，脑筋强，如拳谬，则丹田气滞，身体拙重，经脉涩滞不通。

　　　　其要领身体灵动，伸缩莫测，运用腰脊，气血顺行，束长如一，肾水充足。

　　　　落势燕子钻天势将要成的时候，手足向下齐落，攻打对方成为落势。左右互换练习。

　　　　回身势身向左后转，即伸出左手，顾背后来敌防敌进攻。

　　　　同时右手从左臂下钻出刁拿对方手腕，身往后闪，画一立体圆和前法相同。

　　　　再有鸡形拳，鸡力大于身约有数倍，尤其腿足之力，更是强健，最善单足支撑全身，名为金鸡独立。

　　　　又有振翼奋斗之勇敢，鸡在迅跑之中，两足均为提踩的动作，不论地形多么凸凹高低复杂，甚至在光滑的冰上，均能迅跑，就是其具备，金鸡独立，飞速奔跑中均为提踩，高度掌握身体平衡的特殊本能所决定的。

　　　　鸡形拳，能起足跟之气使之上升，能使头顶之气使之下降，且能散真气于四体之中。

　　　　拳顺，可以补脑补髓，下可医腿足疼痛，如拳谬，使人脑力不足，健忘，手足麻木不仁。

　　　　其要领为昂首提胸，神气贯顶，提腿翻足，进步磨胫。真气内存，以智胜勇，提踩有力。

　　　　由横拳出势，敌人从左侧攻我左手先锋，我即用以柔制刚之劲向彼拿把，同时右足迅速前进过左足，伸出右手攻打敌人。

　　　　提左足并于右腿成右金鸡独立，手要和足齐起。

　　　　敌从右侧攻我，我即用顾中有打的方法，缩中有打的妙艺，右手收回卸彼之力，左手从右手上打出，左足前进，成手打足踩的一致动作。

　　　　此时务必挺腰、提肛、竖项、头领，身体不可动摇，往前一直而行。

　　　　两手常摩擦，两足踝紧贴，意在不容彼有插手立足的地方，但手足出入，必由中道，以免失误。

　　　　落势左手左足在前，是应敌顾法，右手右足上前，是攻敌打法成右金鸡独立，右手左足同攻，左手左足、齐落成手打足踩之落势。

　　　　再来鹞形拳，鹞是属于猛禽的一类动物，身体比鹰较小，羽翼刚健，在空中滑翔能持久不怠。

　　　　鹞目光锐敏，无微不瞩，登技入林，更是它的本能特长。

　　　　此拳即取它的这一特长，演练而成拳。

　　　　鹞形拳在人体内能收心藏气，能束身缩体，躲闪伶俐。

　　　　鹞形拳练的顺了，能收先天之气，入于丹田。练的谬了，则心怒气乖，身体拘束不灵。

　　　　其要领为身体活泼，束展迅速，入林似梭，登枝更巧，起落有准，用膀撞打，避实击虚，不怕强敌。

　　　　正所谓束身而起藏身而落，穿梭入林扑撞爪捉，内敛元由横拳出势先把左臂收回，用手反拿敌小臂，同时左足迅速左扣，用右臂尺骨斩截对方之臂，立即将右足提起和左足合并。

　　　　落势用膀撞打的同时，右足向右前方进步，右臂前伸，形成挑顶入林之势。

　　　　换势先把右臂收回，反拿敌手腕或小臂，同时右足迅速右扣，用左臂尺骨斩截对方之臂，立即将左足提起和右足合并。用膀撞打的同时，左足向左前方进步，左臂前伸，形成挑顶入林之势。

第205章　形意相随（）　
这十二形拳，都是像形取意，主要在于意，所以常乐，拳势虽然一变再变，却一以贯之，连绵不绝。

　　　　这会儿，常乐又变化为蛇形拳，蛇为卵生的爬虫类动物，身体圆长，粗细不一，歧舌修尾，蠕行甚速，曲伸盘绕，刚柔自如，尤其具有拨草之能，拨草之巧。

　　　　其在人体内，则为肾中之阳，能活泼腰中之力，练得顺了，体内真阳透于外部，而精神涣发，如练得谬了，则阴气拘束，拙劲不化身体不能活泼，心窍也不能通澈了。

　　　　蛇形要领在于藏身敛气，贯于周身，内刚外柔，先曲后伸，拨转随意，顾打不分，粘贴吸食，蛇力通神。

　　　　正所谓曲折刚柔气贯身，首挑尾打隙钻侵，粘缠吸引即束展，蛇力通神大力攻。

　　　　由横拳出势先把左足寸踩外扣破敌腿攻势，右足跟进成剪子股势，这时要裹胯束身，运气收敛。

　　　　同时左掌向右肩后方，引捋掌心向后，大拇指靠耳，左肘里裹，手距右肩少许，整个动作，如同揭帘进身之意。

　　　　落势右足进步，左足跟进，同时右掌从小腹左下方随右腿进步，向右侧方高挑抄出，形成拨草行蛇之势。

　　　　两掌用力，务必平均，要和心齐，不宜高也不宜低。挺腰、提肛、松肩出劲，是发劲要点。

　　　　回身势右手在前则左转身，左手在前则右转身。转身时，左手在前，则倒插右足，右手在前，则倒插左足。

　　　　常乐使完蛇形，又变为隼形拳，其为鹰隼一类的飞禽，状似鹰鸟，性凶而残，最善食兔，短尾贴背，翻筋斗以逐之，老兔就是狡滑滚转，也难逃脱。

　　　　其在人体内部，通肝脉，拳顺则可舒肝理气，且能活肩灵足，灵通于背，活泼于腰，拳谬，肝不舒气不固，而两肩拘滞不活。

　　　　要领在于活肩拧足，灵通腰背，闪身展转，乾坤坎离，舒肝固气，体力轻妙。

　　　　再鹰形拳，鹰为猛禽一类的动物。它的爪抓锐利，嘴啄力强，飞行敏捷，善用爪捕捉。性残凶暴，觅食毒狠。

　　　　当其以爪刃物时，能分筋挫骨，坚持不放。

　　　　鹰形拳在人体内，能起肾中之阳气，真精补还于脑，而眼目锐利。

　　　　拳谬，则真劲不能贯于四肢，阴火上升，而头眩目，其要领在于督脉之阳，上升贯脑，全身之力，达于指爪，全尾刨地，单爪技巧，身体堕地，臀部稳定。

　　　　外示刚毅内机警，提气循督升补脑；筋力四达贯末稍，前伸后坠效鹰爪。

　　　　熊生山野，是猛兽之一，形状顽钝，实际性并不愚，且具有拙中藏巧的能力，攀登树木，常和鹰隼为敌，它的项力特大，敢和虎