极限跑酷-第15章
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第二十一章 绝对的碾压（）
而让所有人都惊呼出声的，便是韩当跨越其中一个障碍物的精彩瞬间。
不对，这对于很多人甚至很多跑者来说，都不能叫做障碍物，而是叫做天堑！
一个5。5米的高台台阶，在赛道的正前方堵着，表面是那种中间微微凸起，四周凹陷的石砖，一个石砖的大小不过是35x60厘米的大小，而石砖的凸起也才两厘米到三厘米左右，这么高的距离，想到于两层楼的高度，是常人绝对无法翻越的高度，所以在极限里面，这种东西基本就不被叫做障碍物，而是被叫做地势差。
而正如陈独生所料，在高台的另外一边大概15米左右的地方，有一个斜着向上的楼梯，是那种真正意义地供常人行走的楼梯，而楼梯的尽头是一个‘之’字型的减速道，是明显的障碍物，所以大多数人都会选择从那边翻越，先上楼梯，然后翻越减速道的栏杆，直接向前。
然而，所有人不会想到，在这个赛道里，竟然还有一种翻越方式，一种简单至极却又粗暴无比但是绝对是让无数功夫巨星都摇头叹息的方式。
既然是障碍，那就跨过去！
而韩当在看见高台的那一刻起，身体完全没有减速，更没有去争夺什么楼梯，而是以一种绝对的速度，冲向了那个高台！
“喂！他是准备撞上去吗？”
小青年下意识地开口问道，可是下一刻，韩当的动作，却让他的声音戛然而止，嘴巴张得大大的，完全忘记闭上。
只见韩当速度不减，红点上的速度还在5。2米每秒左右，而他的左脚在距离高台还有一米左右的距离狠狠一蹬，身体借助惯性直接上前扑到了墙上，而他的右脚在接触到墙壁的一瞬间，狠狠一踩脚尖下不是特别厚但是绝对能够为身体提供向上的摩擦力和升力的石砖缝隙，身体再一次上升……
“天哪，他难道是想要直接爬过去吗？不可能的吧？这么高，跳下来都绝对得受伤的高度啊……”
惊呼声响起，而韩当的动作并没有停，短短一秒不到的时间里，左脚再一次在墙面的缝隙间一点，像是古代时候那些武功高强的高手的轻功一样，身体再一次向上，但是就算如此，距离顶端，还是有很大的距离。
而韩当伸出了自己双手，身体依靠向上的惯性，险而又险地扒在高台的边缘，手掌猛然用力，带着身体直接跨上了高台，做到了所有人眼中，几乎不可能做到的动作，然后加速扬长而去，留下来赛场外和赛场内所有已经忘记了还有比赛这一回事儿的观众。
“不是吧！这也行，5。5米啊，两层楼差不多啊，到底是怎么爬上去的，沃日……”
“卧槽，韩当，这……这……这……”
“高手啊，这莫非就是传说中的轻功吗？”
议论声终于响起，而陈独生没有再望向赛道，他默默地在被深深震撼到的叶灵韵耳朵旁边轻轻吐气，含情脉脉地说道，“你说呢？我什么这么信任韩当。”
结果自然是没有任何悬念，陈独生的队伍以最后一跑绝对的优势取胜，甩了对面15秒的距离，一个5。5米的高台上就拉进了将近8秒的差距，再加上韩当娴熟而标准的翻越技巧和本来就非常快的平地速度，不到一半的距离就超越了前面的那个人，留下的，只有一个瘦弱但是绝对算得上是惊艳的背影。
比赛结束。
“厉害啊，韩当，你到底是怎么做到的？原来你一直都是深藏不露啊，这次能赢全靠你……”
韩当被自己的一群队友围着说这说那讨论刚才那绝对惊艳的翻越动作，看他们那个阵势不得把韩当地扒个底儿朝天才怪，而韩当本人不由得有些无奈地像是求助一样看了陈独生一眼，眼神中有欣喜，也有无奈，陈独生微微一笑地对着他点了点头，算是对这位第一功臣的肯定，如果这次没有韩当的话，是肯定无法取胜的。
而他本人然后转过头去，看着对面已经冲赛场上回来的一群人，眼神有些冷。
“走吧。”
那群人自然也是很想过来和韩当交流交流，但是却因为先前的厌烦态度而完全没有脸过来，看着陈独生转过头来，讪讪一笑，正准备开口道歉，却发现陈独生压根就没有正视他们一眼，而是招呼着自己的队员离开了。
那个队的队员自然也不可能过来打招呼，只是沉默着看着陈独生一干人离开比赛场地，看着这群人面露兴奋的胜利者的面容，先前的那些嘲讽，都仿佛是狠狠地扇在了自己的脸上，只要不是瞎子都可以看出来，这场比赛根本就不是一个规格的比赛，而是完完全全的碾压罢了！
陈独生是最后走的，不知道他脑袋里那根筋抽了，内心一阵冲动，顺手就搂住了叶灵韵的腰，像是在炫耀一样走过对面那个叫嚣地最厉害的小青年面前，还一脸甜蜜地附在叶灵韵耳朵旁边和她说着小话，就像一对如胶似漆的情侣一样，两人的身影渐行渐远，只留下陈独生的一句话慢慢飘落，将他们的尊严，践踏得一文不值。
“不要将你自己的无知当做炫耀的资本，你做不到的不代表不存在或者是作弊，好好学着，小屁孩。辱人者，人痕辱之。”
……
只是，陈独生大概永远不会忘记自己手上被某人硬生生扬着甜蜜的好似恋人的微笑狠狠地掐出五朵‘红花’的疼痛，他龇牙咧嘴地看着自己手臂上那五个红印，再看了一眼满脸通红地将他的右脚脚背狠狠一跺就跑开的叶灵韵，嘿嘿嘿的傻笑了一下。
“哟，恋爱的酸臭味啊？嗯哼？教练，说的什么来着，咱们是不是要去喝喝奶茶庆祝庆祝去呀？”
众人在陈独生的身后悄悄地摸了出来，嘿嘿嘿地贱笑着，看着陈独生的眼光好像在看一只待宰的羔羊一般，让陈独生打了一个冷颤。
“好好好，我请我请。”陈独生赶紧举双手赞成。
“那可不行，兄弟你们说是不是？独生啊，不是哥说你，你和叶灵韵到底发展到那个地步了啊？都搂上腰了，要不要哥啥时候搬出去住？”叶天楠一脸男人都懂的笑容对着陈独生笑嘻嘻地问道。
“哪里哪里，你们看错了吧……我……我明明没有搂啊……”陈独生罕见地脸红了起来，有些不太好意思回答。
“这可不是你说的算哦，大家可都是有目共睹哦，还不快快从实招来，顺便给兄弟们都支支招，我们几个可都是连女生手都没有牵过纯情小处男，老司机还不快快教导教导咱们。”
叶天楠按住了想要溜人的陈独生，学着陈独生先前的样子一把搂住他的腰，在他耳朵旁边轻轻吹气道。
“是不是啊？兄弟们！”
“是！”大家一同起哄。
“卧槽，你干嘛，叶天楠我以前怎么没有看出来，你这个人怎么gay里gay气的？喂！别乱摸啊，喂！再摸我可要报警了啊！还有你韩当，你怎么也和他们一起了，哎呦卧槽卧槽我招我招了，别挠我痒了卧槽！哈哈哈……哈哈哈……”
第二十二章 给我撕！（）
昨天的胜利被一个夜晚的休息冲散了不少，而众人看向韩当的目光，从那种不理解和略微的厌恶变成了隐隐约约的敬畏，并且几个人的距离也渐渐地近了起来，要知道昨天晚上这群人可是站在同一战线‘严刑逼供’陈独生的，自然也是发现其实韩当并不是那么特别的高冷。
而陈独生大早上的将叶天楠从被窝里拎了出来，简单的洗漱和吃早餐后，早早地就到集合晨训的地点，而陈独生一想起昨天自己的‘悲惨’遭遇，再想想今天的训练内容，不由得发出嘿嘿嘿的奸诈笑声，搞得旁边的叶天楠身后一寒，心想这货今天怎么了，难道是要报复自己了？
而陈独生笑着拍了拍手，眼神斜了一下，发现叶灵韵并没有过来，不过这正和他之意，今天的训练项目不比得以往，女生看了多多少少也有些不太好，所以他对来了的几个人喊道。
“十分钟热身慢跑，等会儿给你们加一个项目，保证让你们欲死欲仙，嘿嘿。”
陈独生嘿嘿一笑，看着叶天楠一干人头皮发麻后颈发凉，心里全都在想着，“完了完了，这犊子要开始报复了。”
“都愣着干什么啊？给我跑啊！”
陈独生嬉皮笑脸地一群人脸上苦逼得无以复加的表情，心里一阵舒爽，让这群人昨天晚上这么欺负我，等会儿就有得他们好受的了，不过他一个人还是有些不够的，所以提前将韩当给喊了过来，给他低声交代了几句。
“额，独生，你确定？”
韩当听着陈独生低声在他的耳朵旁边低声交代，他那古井不波的脸色终于变了，凝重，同情，苍白，几样脸色在他的脸上交替出现，最后是一种劫后余生的庆幸，连开口回答的声音都有些发抖了，明显是被吓得不轻。
“那是当然，你又不是不知道，这个过程可是必须的，早死晚死都得死，想让他们熟悉一下，以后也方便很多。”
陈独生看着韩当的脸色变幻，也是很是有趣地回答道。
“咕噜……”
韩当艰难地咽了一口口水，看了一眼操场上热身的四个人，露出了同情的目光。
‘哥几个，这下我可就帮不了你们了，死道友不死贫道，千万不要怪哥不客气了啊！’
……
“好了，都过来，首先问你们一个问题，为什么我们要不断地训练自己，不管是奔跑，还是其他的运动，训练的意义在何处？”
看着热身得差不多了，陈独生将所有人都聚集在了绿茵场的一角，因为大早上踢足球的人并不是很多，所以这里也没有多少人，正好方便他们进行训练。
并且，陈独生笑了一下，接下来发生的事情，恐怕其他人也不太好意思过来观看吧？
“嗯……让我们熟悉自己的肌肉，然后跑得更快吗？”
秦风比较有经验，他开口回答道。
而陈独生摇头，手指在耳朵旁边的云门一划，一个投影就出现在了众人的眼前，那是一个‘极限’的比赛视频，而视频里面，是一个身体消瘦的跑者，飞快跨越障碍物的画面，像是风一样，抽刀断水，毫不拖沓，跨越障碍物的身影，如履平地一般。
“这是职业跑者的标准，你们注意一下他的下肢，在跨越的时候和你们有什么区别？训练的目的并不是要让我们去熟悉自己的肌肉，而是让我们的肌肉去熟悉自己，那样才能跑得更快，而你们再看看你们几个人跨越障碍物的视频，自己说一下有没有问题。”
陈独生又将他们四个人跨越障碍物的投影放了出来，相互一对照，差距自然就出来了，果真是没有对比就没有伤害，本来众人都以为没有什么大毛病的动作，在和职业跑者的一对比，完全就不是一个层次的了。
“现在都知道了吗？你们跨越障碍物的时候，腿总是跨得太大了，速度降低了太多，并且姿势不标准，所以今天，我给你们增加一个训练项目，不知道在座的各位听说过什么是撕韧带吗？”陈独生笑了起来，脸上的笑容很是戏谑，而韩当却不由得一阵冷颤，似乎是回想起了某个绝对算得上黑暗的曾经。
“啊？撕韧带？什么东西啊？”
叶天楠，陈墨和路鹏三个人面面相觑，有些迷茫，唯独秦风面色一变。
“那个，独生啊，嘿嘿，我这肚子呢，突然有点不舒服，那个，能不能今天请个假啊？”
秦风面色苍白地看着陈独生，勉强笑着，感觉脚肚子都有些不稳了，撕韧带这个名字，那个训练过跆拳道和舞蹈的人没有听说过？一个地狱一般的名字，所以训练者都无比憎恶和痛恨的一个项目，简直就是非人的折磨！
“哦？是吗？那你可得想清楚了，逃得过初一可逃不过十五哦，早死晚死不都一样吗？何必呢？”
陈独生饶有趣味地看了他脸上精彩如若见了鬼的表情，忍笑着说。
“额……”
秦风脸上一僵，心想这次铁定是跑不了，有些气馁地坐回了原地，而叶天楠赶紧凑过去问道，“到底是什么训练项目，怎么都这么怕啊？”
秦风嘴角抽了抽，瞟了陈独生似笑非笑的表情一眼，摇了摇头，只是对叶天楠回答道。
“你试了就知道了。”
看着大家都准备得差不多了，陈独生拍了拍手，示意韩当过来帮忙。
“先从叶天楠开始吧，今天所有人都不许请假，没得跑知道吗？”
“哼，怕什么？开始就开始，难道我堂堂七尺男儿，还怕了你不成？”叶天楠一翻白眼，直接上阵，在陈独生的指导下，坐在绿茵地上，双腿伸直，腰杆挺直，然后……
韩当就一把用脚将他的腰部给固定住，让他无法动弹。
“好了，开始了，那边的几个，都过来看着吧，嘿嘿。”
陈独生贱笑出声，将叶天楠的双手一拉，两只脚抵在他双腿的脚踝处，开始轻轻用力。
“腿张开，张开，慢慢张开知道吗？对，就这样，慢慢的……”
陈独生只感觉自己像是一个诱惑萝莉的怪蜀黍一样，嘴里发出着奇怪的像是变态一样的奇怪声音，不过可惜面前只是一个长得妖异的美少男，那样的话却感觉自己更像一个变态。
陈独生赶紧摇摇头，将这想法甩了出去，看着面前双腿绷直，腰部挺直，两腿打开了大概有110度的叶天楠，开口问道。
“感觉怎么样？”
“嘿嘿，就这点能耐，不是特别可怕嘛。”叶天楠骚包地扭了扭自己的屁股，有些得意地笑道，而旁边的秦风和韩当的脸上不由得露出了兄弟一路走好的怜惜神色，意思很明显就是：你完了。
“哦？训练还没有开始呢，急什么呢？”陈独生玩味地一笑，看着周围的几个人，双腿渐渐用力。
双腿渐渐被分开，陈独生两腿瞪着叶天楠的脚踝，将他的跨渐渐蹬开，而叶天楠此刻脸上的笑容却渐渐消失了。
120度。
叶天楠脸上的笑容有些勉强了起来，此时的他，只感觉，自己两
