传奇篮神-第3章
按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
林浩笑了笑解释说：“不用紧张，我没在意，不过我真的不是自杀，只是在阳台吹风的时候犯困不小心掉了下楼而已。”
刘乐天点点头，但心里还是表示不相信。
小天拿球后传给林浩，林浩接球后，用一个非常丑陋的射姿往篮筐一投，篮球非常合理的三不沾，这时刘乐天惊讶得张大口。
林浩有点不好意思的说：“对不起啊，没有打过篮球。”
听到这句话后刘乐天惊讶得几乎趴在地上。
刘乐天吞了一下口水问：“那你和茹姐姐是什么关系？”
林浩说：“她是我的健身教练，她负责帮我减肥。”
刘乐天脚一软，坐在地上不敢相信地问：“茹姐姐亲口答应你做你的教练？”
林浩说：“对啊，昨天晚上她亲口答应的。”
刘乐天站起来，围着林浩转了2圈，不断的观察，嘴里不地说：“不懂，不懂。”
这时，苏紫茹和一位大叔走了过来。刘乐天立刻问：“茹姐，你真的是他的教练吗？”
苏紫茹笑着说：“对阿。”旁边的大叔也仔细观察林浩，然后说：“小子，去运球给我看一下。”
林浩走过去捡起旁边的篮球，把他那苦练了半年，哦不对，半小时的运球技术展现出来。
老刘一看，然后皱着眉头转头向苏紫茹投过疑惑的眼光。苏紫茹回答说：“刘叔，跟我来，进去里面说。”
然后苏紫茹对刘乐天说：“小天，你在这里教他最基本的运球。”
接着剩下林浩和刘乐天傻傻地站在球场上。刘乐天悲痛地抱怨了一声：“我堂堂市二中，高一篮球队队长，现沦落到教菜鸟运球的地步，我该有多不堪啊。”
第六章 菜鸟入门（二）（）
刘乐天抱怨完后把一个篮球扔给了林浩，自己又拿了一个篮球，对林浩说：“看清楚了，首先稍微屈膝弯腰张开双脚，双脚有稍微的前后。然后运球。”刘乐天一边示范，一边解说。
林浩按照刘乐天的要求，开始了练习。刘乐天看着林浩拙劣的运球，喝道：“把手掌张大，张到最大。”
林浩听了立刻张大手掌，然后篮球又溜了出去。
林浩捡回球后，刘乐天再接着说：“运球不要靠手掌心去运球，用手掌心是无法控制好球的，要用手指，手指懂吗？”
林浩听了后，伸出自己的手掌看了看。这时刘乐天瞪起了眼睛说：“把你的手掌伸过来。”
然后刘乐天用自己的手掌与林浩一比对，发现林浩的手掌比他的长两厘米还有余。
刘乐天沉默了一下说：“你试一下单手捉住球。”
林浩轻松完成，刘乐天接着说：“换左手试试。”林浩也同样轻松完成。
这时刘乐天的态度有了明显改变，耐心的解释说：“其实，每次运球都是将篮球捉住，所以手掌越大越容易控制，而拍球的速度则是控制篮球的变化。你的手掌很大，努力练习很快就可以运稳球了。”
林浩听后感到很神奇，自己好像有一点篮球天赋。
林浩便继续练习运球，右手拍完换左手，刘乐天在旁边也默默地练习运球，不过花样，和变化更加复杂罢了。
大概过了20分钟，刘乐天看林浩在无人干扰的情况下也逐渐熟练了，便说：“现在听我的指令，我说左，你就将球换到左手，我说捉，你就立刻单手捉住球，我说放你才能继续运球。”
之后刘乐天开始不断了发出指令，开始的时候，林浩只能在第二时间捉住球，但经过几十次后，已经可以在第一时间捉住球。
然后刘乐天见此，便加快指令的发出：“左，捉，放~~右、左、右、放、捉~~快点，拍开点~左、右、左、捉。”
这时林浩也逐渐出现了错误，显得有点手忙脚乱，但即使如此，虽然没有在第一时间完成动作，但也没有出现过篮球溜出去的情况。
刘乐天看一下时间，在这练习运球也有40分钟了，应该休息一下了。然后让林浩休息一下，过去拿了瓶水给林浩。
恰好这时候，苏紫茹和老刘也聊完过来了。苏紫茹对林浩说：“介绍一下这位是你以后的篮球教练，刘叔。”
林浩伸过手去想和刘叔握手，刘叔也不介意林浩满手汗，接过，实实在在的握了一下，林浩也有点受宠若惊。
这时苏紫茹说：“时候也不早了，我们先走了。”之后林浩跟着苏紫茹走出了篮球馆。
刘乐天看着他们走后说：“爸，那小子的手掌很大，竟然比我的大2厘米还要多。”
老刘说：“这我发现了，小茹也和我讲了。”
刘乐天接着说：“刚教他运球，他花了不到1小时就达到了我当年的花了3天才达到我的水平。”
刘叔说：“正常，正式教你运球的时候你才5岁。”
刘乐天接着说：“爸我不是指单纯的运球水平，而是反应速度，当年我花了3天时间才可以第一时间作出反应，而那小子花了20分钟就达到了。”
这时刘叔也露出了惊讶得表情，乐天从小接触篮球，可以说一出生便接触篮球，从小就有良好的球感，即使是在5岁才开始正式的练习控球，但球感已经非常不错，花了3天能在第一时间作出第一反应已经非常出色了。
一对比可想而知，这简单的瞬间捉住球，简单的换手，其实已经反映了很大的天赋差异。
这时刘叔缓缓地说了句：“或许小茹选对人了吧。先看看再说吧。”但刘叔想到林浩对篮球的零基础不禁摇摇了头。
毕竟篮球是需要长时间积累，身体，技术，经验，规则的理解都是缺一不可。其中细化起来更是需要大量的时间，林浩已经18岁了，太晚了。
林浩跟苏紫茹上了车后，苏紫茹问：“需要我送你回家吗？”
林浩说：“不用了，把我送回健身馆就好了，我有辆单车在那。”苏紫茹便启程回去健身馆。
途中苏紫茹对林浩说：“现在你需要减肥，也要练习篮球，还有你也要高考，你家人同意你这样做吗？这样做你会很累，你准备好了吗？现在放弃还来得及，但一旦开始我不想你半途而废。”
林浩听后也严肃起来了：“我会坚持下去的。”
苏紫茹听后也由心的笑了笑，看着苏紫茹的微笑，林浩的心顿时融化，也暗暗下定决心要坚持下去，不让她失望。
苏紫茹把林浩送回健身馆后嘱咐说：“从现在开始，往后三餐正常吃，不要减少饭量也不要增加饭量，夜晚8点过后就不要进食了，饿了就喝水或稍微提前一些吃早餐。知道吗？”
林浩立马点了点头，苏紫茹看了看林浩还是决定解释说：“你保持饭量，但增加了运动量你的体重自然会下降。还有不要吃零食了。”
林浩想着家里那一大堆的薯片，巧克力等等一大堆零食可伶巴巴地说：“茹姐，这政策明天才开始行吗，我今晚回去消灭了我的所有的零食。”
苏紫茹瞪这林浩说：“不行，今晚你敢吃一片薯片，我明天肯定可以看出来，如果被我看出来了，明天立马滚蛋。”
林浩瞬间气势全没。林浩转身离开，苏紫茹看着林浩落寞的背影还是叫：“等等！”
林浩立刻开心的转身以为茹姐大发慈悲要放他一马。苏紫茹说：“今晚你只是稍微跑了一下步这样的训练力度不够，你今晚回去做3组深蹲和3组俯卧撑3组仰卧起坐，每组20个，做完一组后休息一会后休息一分钟再做下一组。至于动作的规范你自己上网查，但一定要做规范。”
林浩听后，差点晕过去，悲伤的缓缓转回身。
苏紫茹看着林浩可伶的样子，也于心不忍叫到：“那个~~林浩。”
林浩听着苏紫茹的话再此转身：“还有吗？”
苏紫茹顿了顿说：“这些是每天任务，以后每天在前天的基础上每组增加一个。”
林浩听后，立刻转身，飞奔离开，因为林浩怕再走慢一点，又被苏紫茹叫停继续增加任务。
苏紫茹看着林浩落荒而逃也不禁地笑了。
第七章 第一场比赛（一）（）
林浩夜晚回到家已经10点钟了，想着茹姐的每天任务，想着自己的零食，可怜啊。
但林浩还是决定做这每天任务，林浩在自家外面的小花园里花了半个小时才做完这些每天任务。
疲惫的感觉散发到全身，但感觉自己因疲惫感充实了很多。又想到：如果有一天自己的日子丝毫疲惫感都没有，那自己的人生还有什么意思呢。
洗完澡，林浩再做了一个小时的作业，到了零点也睡觉了。
第二天早上，林浩将自己所有零食都打包起来，足足有两大袋，自己看着都被吓到了。吃早餐的时侯也嘱托父母以后别再买零食给他。
林浩便抗着这两大包零食去上学，那回头率，林浩自己都有点不好意思了。
回到班以后，宣布自己要减肥，以后不会再吃零食，然后将全部的零食分给了大家，看着自己的薯片，巧克力，干果，被消灭的画面，心在滴血啊。
林浩变成了局外人，看着同学欢乐的分享，自己好像变得超然起来，心中有一中不言的幸福，这或许是为什么这么多人主动去帮助他人的原因吧。
林浩现在课间的时侯也没有和龙一打闹，而是默默地坐在座位上做作业，因为林浩意识到時間的紧迫。
夜晚要减肥，又要打篮球，完全没有時間赶功课，所以只能在白天做功课了。
下午放学的时侯，林浩像昨天一样跟着龙一去学校旁边的球场。
还没有走进去发现，聚了不少人。一个同学主动走上前对龙一说：“三中的人穿着球衣来了。”
龙一眉头稍微紧了一下问：“来了几个？”
那同学继续说：“来了5个，其中有个一米九的，体重大概在165斤左右吧，新面孔应该是今年三中的新生。”
龙一说：“这群兔崽仔，想欺负爷没中锋来挑野场，你赶紧去找咱队的人过来。”
那同学继续说：“大壮和啊田已经来，还有其他球员已经有同学去叫了。”龙一听了后，也走进球场。
林浩跟着龙一走了进去，龙一见三中的同学便热情地打招呼：“嘿，这不是上次被我们虐20分的三中吗？”
三中的人见到林浩，底气瞬间有点不足了。幸亏三中有个球员认出了林浩：“龙一，这是你的好哥们吧，听说连球都不会带。”
三中带头的人听了后底气又回来了，咬了咬牙狠狠地说：“龙一，废话少说，我的目地很明显，今天我必定让你脱下球衣。”
龙一说：“你缺球衣吗？这的垃圾桶里还有几件三中的球衣，需要就自己去拿吧。”
三中带头的人丢下一句：“废话少说，热完身就开打。”便走向对面的篮筐热身。”
趁着他门热身的时侯，林浩也问了问刚那同学：“什么是挑野场？”
那同学解析道：“每间市中学旁边都会有一个公开的附属球场，按照惯例都是其旁边的学校主管。
挑野场，就是其他学校的去3V3，21分，输的一方要脱下球衣，挂起来，挂够一年才可以拿回。”
林浩继续问：“那龙一和三中为什么火药味这么重？”
那同学继续解析说：“上一年，三中的前辈来这挑野场，被我们的前辈打败了，挂了三件球衣。”
林浩看向一边的铁丝网，确实挂了些球衣，那人继续说：“别找了，三中的球衣挂了不到半年，龙一觉得太碍眼就将三中的球衣给扔了。”
林浩瞬间无语了，默默地：龙一真是个人才。
林浩继续问：“那刚才龙一不是说，上次虐他们20分吗？那也没什么好害怕的。”
那人继续解析：“上次是正规篮球比赛，5V5，并且当时三中，那个1米9的还没来，大家都没中锋，平均身高都差不多，并且双方都是跑轰战术。但非常不恰巧的是咱一中的程坚是个防守能人，尤其是针对后卫，三中的组织后卫全场都被程坚钳制住，三中的进攻无法组织，只能是挨打份。”
林浩听好也懂了。那同学继续分析说：“这3V3是打半场，三中的外线只比一中稍弱，你看大壮虽然全身肌肉，但只有175CM体重也是150斤左右，对着对面的中锋应该没什么好果子吃。那个瘦瘦的是阿田得分后卫，三分有一手，龙一打组织后卫，但龙一的技术比较全面，突破和跳投都不错。应该不会输得太难看。”
林浩听完这分析后，也拿起球到球场的角落里热身了，林浩冥冥中感觉自己会上场。
这是比赛也开始，按照惯例，由被挑战方发球，但由于之前三中输过一场所以由三中发球，三中这边由他的队长10号，还有一个差不多身材的18号，和那个高佬上场。
一开球高佬便往内线里面钻，三中的队长也不着急慢慢等高佬在拿位，见差不多了，在三分线的位置利用一个单挡，往侧翼跑去，阿田去补位，三中队长便立刻将球吊给内线，高佬拿球，轻松地转身跳投命中。
这时林浩见这也知道凶多吉少了，三中的战术很简单就是欺负你的中锋。
三中利用外线的挡拆把你2位球员拉到外线，你不补防，我便空位投射，你补防，那你便离篮筐远了，高佬拿球你就来不及协防，最终还是死。战术简单，但就是击中你的命门，这是阳谋，你防不了。
三中得分后，由一中发球，一中战术也是非常明显，利用挡拆与跑动，把高佬拉扯到一边，然后再形成2打2利用个人能力得分。
尽管如此，但是那高佬的脚步并不慢，好不容易将高佬拉扯开后，龙一成功突破，高佬还是及时补位。
龙一立刻击地传给露出一丝空位的大壮，跟防龙一的18号立刻去补防大壮，大壮见有身体优势，一个小跳步成功将18号撞开，投篮，这时高佬反应非常快，跃起，手指碰到了蓝球，蓝球在篮筐上转了两圈后掉了下来。
很无奈地被高佬再次跳起摘走蓝板。扔向外线的三中队长，阿田立刻
