搏击王-第38章
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“还好，坐公交车五站就到了。”钟声答道。
“那你是乘车来的吗？”壮壮看着钟声问。
“是啊！每次都是乘车来呀！”钟声回答。
“我觉得你可以跑步过来，那样身体就活动开了。”壮壮建议说。
“那样倒是挺好的，但就是有点累。”钟声说。
壮壮点点头没有再说什么。但是心想：看来他的体力还是差一点，培训班前后跑五站的距离就觉得累，这说明平时练功还不够。
这时，钟声好像在思考着什么，然后突然问：“壮壮，今天下课你家里还有事吗？”
壮壮笑了笑说：“今天下课，咱们可以比赛，我说服家里改日在办家里的事。”他看了一眼钟声，“咱们怎么比呢？”
钟声感到很突然，他以为壮壮下课以后还要去办事呢！没想到他很痛快地同意了。于是赶紧说：“那可太好了！咱们就是随意找几个动作，一起做做就行了。”
“那谁当裁判呢？”壮壮问。
“原来我想找咱们班的同学，后来一想还是不要让太多人知道比较好，就没有找他们。”
“那干脆就找陈老师吧！就几个动作耽误不了太多时间的。”壮壮提出了一个方法供对方参考。
“还是别惊动陈老师了，随便找个别人吧！”钟声说。
“那就让婷婷来吧！”壮壮把婷婷拉了过来，“她是武术班的，她的基本功非常好，当裁判没有问题。
钟声看了看婷婷说：“行啊！有一个人给看看就行。”
“好，那就等下课，人们走了之后咱们就开始。”壮壮答应了。然后又对婷婷说，“那就辛苦你了！你也晚走一会儿！”
婷婷笑了：“那我就给你们好好评判一下。”
训练场就在眼前了，场地上空无一人。婷婷去了武术训练场，壮壮和钟声去了太极拳训练场，他们开始做训练前的准备活动。
陈老师来了，同学们也陆陆续续地来了。然后集体做准备活动，陈老师讲解三十八式太极拳中的其中六个式子，大家学习、复习、巩固。很快两个小时就过去了，培训班下课了。
陈老师和同学们陆陆续续地离开了训练场地，婷婷跑了过来说：“你们俩先抓阄，一人抓两张纸条，我在抓一张纸条，你们就做这五个动作，最后五项三胜。”说着从衣兜里拿出了一些折叠好的纸条放在手掌上。
壮壮拿了两个，钟声拿了两个，婷婷拿了一个。婷婷收好了所有纸条，然后把抓出来的五张纸条一一打开，念道：“正踢腿、二起脚、外摆莲、旋子、扫堂腿，今天就看这几个动作，你们做好准备吧！”
壮壮和钟声站在了场地中央，婷婷喊道：“正踢腿四次。预备——开始！
壮壮和钟声往前边走着，并做了四个正踢腿的动作。
踢腿比较简单，但是要踢出威风来也不那么容易。两人踢腿的力度、速度、高度都差不多。婷婷喊了一声：“平局！下边进行第二个动作，“二起脚，预备——开始。”
壮壮和钟声很客气，两人向前奔跑了几步后一起跳跃起来，展现出两个漂亮的二起脚。
“平局！”婷婷又喊了一声，接着又说，“下边进行第三个动作，外摆莲，预备——开始。”
壮壮和钟声转过身来，助跑，起跳，做动作，两人都做了一百八十度的外摆莲，动作相当标准，弹跳、速度、力度也都差不多。
“还是平局！”婷婷喊道，“接下来是第四个动作，旋子。”
旋子？上一次就是坏在了这个旋子上，钟声做不出来连续三个旋子，结果让壮壮出线了，后来他拿到了第一，并且被陈老师收为徒弟。钟声一想到这个事就觉得别扭。现在又要比旋子了，自己可得好好做，不能再输在这上边了。
“预备——开始！”婷婷下达了口令。
壮壮和钟声原地做起了旋子，他们就做了一次，两人做得也很标准。婷婷喊道：“平局！”
还剩最后一个动作了：扫堂腿。这个动作不是很难，两人应该都不会有问题。看来这个比赛是难分伯仲了。
婷婷下达了口令。壮壮和钟声原地做了一圈扫堂腿。婷婷看着说：“还是平局！”接着又解释起来，“五个动作你们俩都是平局，胜负没有分出来呀！怎么办？”
“那就并列第一呗！”壮壮开着玩笑。
钟声想了想说：“最好还是能分个胜负，不行就增加两个动作，这样便于裁判。
“增加什么动作呢？”壮壮琢磨着，“干脆，你随便挑两个动作，我跟着你一起做就行了呗！”
“那也行！”钟声回答说，“那咱们就来一个旋风脚吧！”说完又跟婷婷点点头。
婷婷明白了他的意思，于是说：“第六个动作旋风脚，预备——开始！”话音刚落，壮壮和钟声便就地来了一个旋风脚，婷婷大喊：“平局！”她走到钟声身边，“我看你们不用比了，两人的基本功水平都差不多，再比几个也还是这样。索性你们就并列第一吧！”
钟声觉得也是，看来两人的基本功水平相差不多，可能真是拉不开差距了，那就这样吧！于是说：“那就别比了，我们俩打平了！”
婷婷一本正经地宣布说：“武术基本功挑战赛，壮壮和钟声并列第一。下边请壮壮表演几个基本动作，请钟声提点意见。”
壮壮有点蒙：“怎么还表演动作呢？”
第76章 展示新动作（）
“你就表演几个咱们研究的动作让钟声看看。”婷婷对壮壮说。
壮壮犹豫了一下，但还是答应下来。
在刚才的比赛中，婷婷作为裁判看得清清楚楚。两个人的动作都很标准，从动作本身来看他们是不分胜负的。但是从动作的从容度来看，壮壮明显占优势。也就是说，壮壮做这些动作有富裕，而钟声做这些动作已经很费劲了。
因此，她想到了让壮壮表演自创的新动作，以此来暗示钟声：这些基本动作你们俩是一样的，但是我们还有自创的更有难度的动作，这几个动作你可做不出来。只要他看了壮壮的新动作，肯定会明白壮壮的基本功是很强的。
壮壮理解婷婷的意思，就是让他再做几个更难的动作，好让钟声明白自己的不足。
钟声现在还没有明白到底是怎么回事，两个人都比赛完了为什么还要做新动作，难道真是为了让我给提意见吗？他摇了摇头，既然让看那就看看吧！
壮壮往场地中央走了几步，然后做了一个起式的亮相，紧接着就来了一个二起脚两踢，随着啪啪两声脚背击手掌的声音，他稳稳地落在了地上。
钟声一惊：这是什么动作，好像二起脚，可是又不完全一样。二起脚是击一掌，可是这个动作却是击两掌，这个难度比二起脚可难多了，需要每一步都非常迅速才能做到。
壮壮稍稍喘了一口气，紧接着助跑跳跃来了一个外摆莲三百六十度。
钟声又是一惊：他的外摆莲能转三百六十度？这个动作太难了！这个需要很好的弹跳力，而且要跳得很高才能完成。跳低了肯定是无法完成的。既然能跳一圈，刚才他怎么就转了半圈，看来是为了照顾自己的情绪。
紧接着，壮壮又做了一个起式亮相，然后左脚横拉右脚向左跨步，翻身起跳，左腿外摆，右脚内扣，完成了摆扣旋风脚。
对于这个动作，钟声倒不是很吃惊，因为这个动作本身没有再增加动作，只是左腿伸直外摆一下，跟旋风脚还是一样的。但就是外摆这一下，把整个动作给拉开了，使这个动作显得更加美观。
做旋风脚落地后，壮壮紧接着就来了一个高低双飞燕。这个动作看上去也比较简单，就是一条腿抬得高一些一条腿抬得低一些，所以也没有那么让人吃惊。
壮壮四个动作做完后，钟声立即走过来说：“这几个动作增加了不少难度，没有坚实的基本功是做不了的。”说着走到了场地中央，“我也做一个！”
“你小心点啊！别给抻着。”婷婷嘱咐了一句。
钟声开始做二起脚两踢，不管怎么跑怎么跳，第二踢就是踢不出来。也就是他在空中停留的时间太短，没有时间再踢左脚。他做了七八个以后摇摇头说：“不行，做不了！”
壮壮开始指导他：“你要注意三点。第一要使劲往高了跳，跳得越高才能在空中停留的时间越长。第二要加快右脚起脚速度，而且不要使劲太大，因为这也是一个过渡腿。第三左腿要弹踢，也就是最后那一踢是小腿上抬击掌。这三点要是注意到了，这个动作就可以做了。”
这一回钟声明白了，按照壮壮的提示又练习了五六遍，最后还真做成了。他问：“这个动作叫什么名字呢？”
“二起脚两踢。”壮壮说出了这个动作的名称。
“哦，很贴切，很贴切！”钟声称赞着。
紧接着，钟声又做了好几遍外摆莲三百六十度、摆扣旋风脚、高低双飞燕，除了摆扣旋风脚做出来了，另两个都没有做出来。
钟声彻底明白了：在我加强练习的这三个多月中，人家壮壮也没闲着也在加紧练习和钻研，而且研究出了这么几个新动作。刚才的比赛，虽然从表面上看我们是并列第一，实际上人家只是做了一个标准动作，这样我们才并列了，如果拿出全部力量来做，肯定有好几个动作都超过我了，我们也就不能并列了。
基本功也就这样了，要想超过他没有那么容易了。但是还不能善罢甘休，一定要好好练习太极拳，在三月底的太极拳比赛中战胜他。钟声下定了决心，我豁出去了，一定要拼命练好太极拳。
班长钟声还真是较上劲了。他就觉得自己是班长，学什么都要排在前头，不能让同学给追上来。特别是不能让最后来的小同学超过自己。但是他也知道有点难，因为壮壮现在是陈老师的徒弟了，学习太极拳都是老师亲自指点，要想超过他绝非易事。
不管怎么说，一定要抓紧练习，因为我们也是陈老师的学生，太极拳也是陈老师教出来的，关键就看练习了。
婷婷走过来说：“班长，这四个动作你都看了，给提点意见吧！这几个动作怎么样啊？”
“这几个动作非常好！增加了动作本身的难度，而且完全可以在实战中应用，做起来也很好看，很不错！”钟声想了一下，“要说不足吗！就是摆扣旋风脚这个动作舞蹈中就有，不能算是我们创造的。”
“你说得很好！”壮壮表示赞同，“以后再不断地改进吧！”
“行了！咱们今天就练到这吧！也该回家了！”婷婷喊着。
三个人一起走出了训练场，然后走出了体校大门。钟声去乘公交车了，壮壮和婷婷往水桥南区走去。一边走，他们还一边研究着自创动作。
婷婷问壮壮：“你这两天又研究出什么新动作了吗？”
“有点想法，但是还不成熟。”壮壮说。
“说说看，咱们一起讨论一下。”婷婷催促道。
“呣，比如旋子，可以先空中转身一圈，然后再后抬腿。但是这个转身好像没有什么实际意义，不符合咱们的要求。”壮壮琢磨着说。
“这个动作倒是可以，转身可以干什么呢？”婷婷也在想着，“别的还有什么动作？”
“扫堂腿可以转七百二十度，多转一圈还是有实际意义的，但是第二圈是一个简单的重复，但是也可以这么做。”壮壮说。
婷婷思索着说：“能不能让右腿一圈，再接左腿一圈，这样就不是简单的重复了。”
“这个想法好！”壮壮几乎喊了起来，“一腿一圈，先右腿在左腿，这个动作不错，有点意义。”
“还有吗？”婷婷继续问。
“鲤鱼打挺可以把原来的两只脚撑地变为一只脚撑地，另一只脚可以蹬踹。这样就有了连续攻击性，还没从地上站起来就展开了攻击。可以由防守转为攻击。”壮壮介绍着。
“这个也不错！不知道能不能一只脚撑住，只要能撑住身体就行。”婷婷高兴地说，“我做一个试一试。”说着就要往地上坐。
壮壮拉住了婷婷：“没那么着急，等练功的时候咱们再试也不晚，现在咱们还是赶紧回家吧！”
第77章 身体壮了（）
回到家里，那米已经把饭做好了，就等着壮壮吃饭了。
今天的中午饭是炸酱面，那米炸了一碗肉丁酱，炖了一锅猪排骨，还煮了一盘鸡肉丝，菜码还有黄瓜丝、豆芽、豇豆，还算是挺丰盛的。
栗南看到儿子回来了便问：“今天回来的有点晚，又有什么事了？”
“我们班长非要和我比基本功，所以就和他进行了比赛。”壮壮说着换好了在家里穿的衣服和拖鞋，然后去卫生间洗手。
“那最后谁赢了呢？”栗南很关心这个事。
“平局。”壮壮大声说。
“那他的基本功也相当不错了！”栗南说。
壮壮洗完手走出了卫生间说：“确实不错，在班里也算是数一数二的了。”说完走到餐桌边坐了下来。
那米端着一盆面条放到了桌子上，然后盛了三碗面条，几个人坐下来开始吃饭。那米给壮壮碗里夹了三块排骨说：“你多吃点排骨啊！”
“我可不敢多吃了，都长胖了！”壮壮说。
“长胖点才好啊！因为你体质弱，所以可以适当胖点。”那米说。
“我现在身体已经不弱了，都锻炼快半年了，体质已经增强了！”壮壮很有信心地说，他似乎已经感觉到自己体质增强了。
那米突然想到了壮壮复查的事，于是说：“下周该带壮壮去医院复查了，哪天合适呀？”
栗南想了一下说：“下周二上午去吧！我带他去。”
“壮壮的身体的确不错了，体质明显增强，哮喘病也有好几个月没犯了，这一个冬天连感冒都没有，这些在过去几乎是不可能的。”那米回忆着说，她感到壮壮的身体越来越好。
“确实，我觉得就是练了太极拳以后，身体素质便开始提
